Певицата е изненадала своите последователи и Instagram, като е показала изваяни кореми от часовете си по йога.

подчертан

Беше през април тази година, когато Amaia montero обява че ще напусна мрежите за известно време. Хейтърите и техните коментари за нейната физика и изпълнения я бяха изтощили. "Сега просто трябва да излекувам и да съставя новия си албум спокойно и без натиск", написа той. Почивката продължи няколко месеца. Едва в края на юни той се завърна със снимка, която продължава да предизвиква сензация за преобразяването му.

Бившата вокалистка на групата La Oreja de Van Gogh показва много положителна енергия и зрелищна физическа промяна в резултат на нейните усилия, постоянство и йога. Преводачът не само намери мир и духовност на практика, но и добър инструмент за да влезе във форма.

Амая Монтеро и Ким Кардашиян: дуел от латекс

Amaia montero

Amaia Montero по време на представянето на „Starlite 2015“ в стаята на Barceló в Мадрид. Тя е облечена в много тясна бледорозова рокля с волани на раменете. Роклята приличаше на втората й кожа и беляза цялото й тяло. Освен това цветът не е подходящ за толкова светла кожа, колкото вашата.

Амая Монтеро Ким Кардашиян

Двамата са съвпаднали с латекс, но за първи път Ким Кардашиян е по-добре. По този повод Амая Монтеро сгреши, но много скоро отново ще ни заслепи с един от погледите си.

Amaia Montero латекс

Amaia Montero е по-красива и щастлива от всякога. Певицата ни остави една от най-добрите си усмивки на фотообаждането. Много сигурна в себе си и без комплекси, певицата е сигурен залог на събития.

Като начало е важно да се разбере това има различни видове йога така че има практики, които са по-интензивни от другите и които изискват физически усилия, които имат отлични резултати, ако търсите тонизира тялото и отслабва.

Йога е последователност от пози, която помага за развитието и тонизирането на мускулите, изискващи усилия от определени части на тялото, в които е концентрирано повече мазнини. Той също така ускорява метаболизма: особено при интензивни пози, които повишават сърдечната честота по много здравословен начин.

Това дисциплината учи на успокояване на ума и по-добро управление на емоциите, позволява контрол на емоционални ситуации на глад и по-добре поддържане на здравословни хранителни навици, които водят дълъг път към отслабване.

Асаните или позите тонизират мускулите и позволяват на тялото да функционира по-добре, насърчавайки отделянето на токсини и подобрявайки циркулацията. Получавайки повече и по-добре кислород, тялото работи по-добре и имаме повече физическа и психологическа енергия за овладяване на желанието за ядене. Един от основните е свързан с асани или пози, които тонизират мускулите и позволяват на тялото да функционира по-добре, насърчавайки отделянето на токсини и подобрявайки циркулацията. Получавайки повече и по-добре кислород, тялото работи по-добре и имаме повече физическа и психологическа енергия, за да контролираме желанието за ядене.

Доказателство за това колко добре може да бъде започването на йога са най-новите изображения, които Амая споделя, в които той се вижда не само страхотен човек практикувайте йога, но щастливи и в мир.