Требования

Описание

В този курс работим основна информация което ще ви помогне да промените мисленето си към храната.

питание

Много хора знаят какво искат, но не знаят как да го получат. Правят се диети, които продължават няколко седмици и не водят никъде. С този курс ще разберете защо те не са полезни и ще откриете какво наистина ще ви направи постигнете целите си, както поздравителни, така и естетически.

Ще се научите да имате здравословен начин на живот Без стрес и без стрес към храната, знаейки, че се справяте добре и знаейки, че когато се отдадете на себе си, не вредите на здравето си или напредъка си към желаните цели, стига да го правите контролирано и по график.

Можеш самооценка по прост начин на цялата информация, която ще намерите в курса.

Освен това можете имат достъп до практически примери за планове (1 хранителен и 1 обучение) и към документ във формат PDF, където ще намерите цялата информация за курса.