купа

MADRID, 12 ноември (Notimérica) -

Световната здравна организация определя затлъстяването като „предотвратимо хронично заболяване от многофакторен произход, характеризиращо се с прекомерно натрупване на мазнини или обща хипертрофия на мастната тъкан в тялото“. От 1975 г. насам затлъстяването се е утроило в световен мащаб, което е тревожно увеличение. Днес, 12 ноември, светът се обединява за борба с тази болест чрез Световния ден на затлъстяването.

Тази дата е определена от СЗО с цел установяване на ден за информиране и обучение на световното население за рисковете от страдание от това заболяване и как да се избегне това.

Цифрите в последните доклади на тази институция са наистина ужасяващи. Всяка година най-малко 2,6 милиона души умират от затлъстяване или наднормено тегло и това означава, че 1 милиард възрастни са с наднормено тегло и 300 са с наднормено тегло.

Поразително е, че по-рано този проблем беше ограничен до страни с по-голяма покупателна способност. Днес обаче недохранването и затлъстяването съжителстват на една и съща територия.

Симптомите не се отнасят само до наддаване на тегло, но появата на депресия, умора или сънна апнея са много повтарящи се при тези хора.

Експертите посочват, че основната причина е енергийният дисбаланс между консумираните и изразходваните калории. Настоящият проблем се крие в увеличаването на храните с високо съдържание на калории и наситени мазнини, заедно с общия заседнал начин на живот, който е постигнат поради развитието на обществото.

КАК ДА ИЗМЕРЕТЕ ЗАТЪЛВАНЕ?

Един от най-използваните показатели, за да се разбере дали пациентът страда от затлъстяване, е индексът на телесна маса (ИТМ). Това е изчисление, което разделя теглото на човека в килограми на височината му в квадратни метри - kg/m2. Ако резултатът е по-голям от 25, субектът е с наднормено тегло и ако достигне три десетки, този човек страда от затлъстяване.

Открихме три степени на затлъстяване въз основа на резултата, получен при ИТМ. Степен I варира от 30 до 34,9; степен II от 35 до 39,9 и степен III ще се считат от 40.

Напротив, тези хора, чийто резултат от показателя е по-малък от 18,5, се считат за поднормено тегло.