Остеопорозата често се счита за женско заболяване, тъй като е много често след менопаузата. Реалността е, че остеопорозата засяга и мъжете. Въпреки че фрактурите на крехкост са по-рядко срещани при мъжете, когато се появят, тези фрактури могат да бъдат свързани с по-високи нива на инвалидност и смърт, отколкото при жените.
Като цяло всеки пети мъж на възраст над 50 години ще има фрактура, свързана с остеопороза. Това е по-голямо от шанса за развитие на рак на простатата.
Какво причинява остеопорозата при мъжете?
По време на детството се произвежда и унищожава повече кост, така че скелетът расте. При повечето хора връхната кост се придобива в млада възраст. На тази възраст мъжете обикновено са изградили повече костна маса от жените. След този момент количеството на костта в скелета започва да намалява, тъй като ремоделирането на старата кост надвишава образуването на нова кост.
Мъжете на 50-годишна възраст не изпитват бърза загуба на костна маса, която жените правят в годините след менопаузата. Към 65 или 70-годишна възраст обаче мъжете и жените губят повече кости със същата скорост и абсорбцията на калций намалява и при двата пола.
Някои изследвания показват, че мъжете често са по-възрастни от жените, когато претърпят първата си костна фрактура, и следователно е по-вероятно да претърпят по-сериозни последици или смърт.
Рискови фактори за остеопороза
1. Следните рискови фактори са свързани с остеопорозата при мъжете:
2. Дългосрочно излагане на някои лекарства, като стероиди, използвани за лечение на астма или артрит, антиконвулсанти, някои видове рак и антиациди, които съдържат алуминий.
3. Хронични заболявания, които засягат бъбреците, белите дробове, стомаха, червата и хормоналните нива.
4. Не са диагностицирани, ако имат ниски нива на мъжкия полов хормон тестостерон
5. Навици на начин на живот като:
- дим
- Прекомерна консумация на алкохол
- Диета с недостиг на калций
- Липса на физически упражнения
Намалете риска от фрактура
- Яденето на диета, която включва основни хранителни вещества и богата на калций
- Правенето на някакъв вид физически упражнения като ходене, плуване и т.н. ..., помага да се поддържа костната плътност и мускулната сила, както и координацията и гъвкавостта и следователно да се намали рискът от падания
° С. Ако се диагностицира остеопороза, може да се предпишат определени лечения, които да помогнат за поддържане и възстановяване на здравето на костите.
Лечения за мъже
Само няколко лечения за остеопороза са одобрени за употреба при мъже, някои лечения са преминали необходимите клинични изпитвания специално за мъже. Понастоящем най-доброто изследвано лечение за мъже е от групата на бисфосфонатите, ризедронат, золедроят и етидронат.
Други лекарства, като паратиреоиден хормон, също са тествани.
Тестотеронът увеличава костната плътност при мъже, които имат ниски нива на този мъжки хормон.
Източник: МЕЖДУНАРОДНА ФОНДАЦИЯ ЗА ОСПЕОПОРОЗА (IOF)
КАКВО Е ОСТЕОПОРОЗАТА?
Остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с ниска костна маса и влошаване на микроархитектурата на костната тъкан, което носи повишен риск от фрактури. Остеопорозата се появява, когато костната маса намалява по-бързо, отколкото тялото може да я замести, което води до явна загуба на костна здравина. В резултат на това скелетът става крехък и дори малка подутина или падане може да причини счупване (известно като крехка фрактура). Тъй като остеопорозата няма признаци или симптоми преди фрактурата, тя често е наричана "Тиха болест".
Остеопорозата засяга всички кости в тялото; фрактурите обаче се случват най-често в прешлените (гръбначния стълб), в китката и в тазобедрената става. Често се наблюдават и остеопоротични фрактури на таза, горната част на ръката и подбедрицата. Самата остеопороза не е болезнена, но счупените кости могат да причинят силна болка, тежка инвалидност и дори смърт. И двете фрактури на тазобедрената става и гръбначния стълб също са свързани с повишен риск от смърт: 20% от тези, които страдат от фрактура на тазобедрената става, умират в рамките на 6 месеца след фрактурата.
ОБЩО ЗАБОЛЯВАНЕ
Смята се, че в света се получава фрактура на остеопороза всеки
три секунди. До 50-годишна възраст всяка трета жена и всеки пети мъж ще страдат от фрактура до края на живота си. При жените рискът от фрактура на тазобедрената става е по-голям от риска от рак на гърдата, яйчниците и матката, взети заедно. При мъжете рискът е по-голям от риска от рак на простатата. Около 50% от хората, които имат фрактура поради остеопороза, ще претърпят друга и рискът от нови фрактури ще се увеличи експоненциално с всяка нова фрактура.
УВЕЛИЧАВАНЕ НА ПРОБЛЕМА ЗА ОБЩЕСТВЕНОТО ЗДРАВЕ
Рискът от фрактура нараства експоненциално с възрастта, дължащ се не само на намаляването на минералната плътност на костите, но и на по-високия процент на падания сред възрастните възрастни. Те представляват най-бързо растящия сегмент от населението. По този начин, тъй като продължителността на живота се увеличава за голяма част от населението на света, финансовите и човешките разходи, свързани с остеопоротичните фрактури, ще нараснат драстично, освен ако не бъдат взети превантивни мерки.