- Там Дейвид отива с разбито сърце. Можете да кажете, че е ударен силно, погледнете тъмните му кръгове. Но не мислете, че плаче, може би той се чувства толкова отчаян, че предпочита да вярва, че един пирон дърпа друг нокът. Всеки уикенд го виждаме на ? ужасно парти ?, с всичките му приятели.

действаме

„Горката Камила, след като се раздели с приятеля си, тя е ужасна, погледнете я, дори е отслабнала, изглежда като издънка. Но с цялата причина на света, ако те очевидно са имали стабилна връзка ".

Хиляди реакции възникват, когато видите съкрушен мъж или жена около себе си.

Ефект от разбиване на сърцето: Затваряне на сърцето за сериозна връзка

Още повече, когато опитат отново и се случи същото. Ето защо те нямат отново сериозна връзка или вземат жена за официална приятелка.

Някои от тях коментират това, а някои жени дори твърдят, че това се случва в определени случаи и спорят с фрази като „малкото добри мъже, които съществуват, някои жени ги нараняват. Няма право ".

Изправен пред тази реакция, психологът Луз Елена де ла Роса обясни, че „е жалко да се намират хора, които викат да бъдат обичани и които искат да обичат, но които са загубили способността да се предават и да се адаптират към връзката по много причини и една от тях са преживели любовно разочарование, което ги е накарало да загубят доверие в любовта ".

въпроси и отговори

Луз Елена де ла Роса Пуело

Психолог, специализиран в терапия на двойки и афективни разстройства

Има ли разлики между мъж и жена, когато са с разбито сърце?

По-лесно ли е за мъж или жена да излекува това разбито сърце?

Трудно е да се каже кое. По отношение на чувствата най-много страда само този, който обича и спира да бъде обичан и е този, който отнема най-много време за възстановяване. Всичко зависи от дълбочината на връзката и степента на отдаденост на другия (а).

Кои са лесните изходи или грешки, които мъжът с разбито сърце прави и каква жена?

Жените са склонни да се самолекуват и да използват анксиолитици и антидепресанти без контрол, без да измерват вредните ефекти, които това води.

Някои хора, особено мъжете, прибягват до психоактивни вещества. Във висок процент те пият алкохол и се освобождават, успокояват и им позволяват да се насладят на момента и взаимоотношенията с другите.

Друга практика е компулсивното пушене за облекчаване на симптомите на тревожност.

В игривия аспект жените особено проявяват склонност да слушат романтични или злобни песни и да се идентифицират с тях.

Как да излекувам това разбито сърце

1. Подобрете качествата си

2. Съживете здравето си

3. Укрепете своите връзки и други връзки на приятелство и обич.

4. Идентифицирайте, признайте и приемете нещата такива, каквито са.

6. Говорете с други хора, които са излезли като победители от тези разпадания.

7. Променете начина си на мислене и не се оставяйте да се влияете от това, което диктува сърцето ви.

8. Избягвайте лошите спомени.

9. Управлявайте позитивност и оптимизъм.

въпроси и отговори

Марисол Рамирез

Има ли разлики между мъж и жена, когато са с разбито сърце?

И все пак има ситуации, които се повтарят при жени и мъже. Обикновено жените се стремят да говорят за изгубена любов с приятели, сестри, братовчеди, съседи, колеги или който иска да слуша. За тях говоренето представлява изцеление и понякога сълзите помагат.

Кои са лесните изходи или грешки, които мъжът прави и каква съкрушена жена?

опин

Как се действа с разбито сърце?

Когато сте ядосани, обикновено сте склонни да отмъщавате. И когато наистина разберете, че това не е начинът, започвате да обещавате небето и земята за този човек да се върне с вас, но е твърде късно. Човек публично публикува злобата и не липсва приятелката, която казва „не се притеснявайте, ще ви помогна да я забравите“.

Аз лично отделям време за размисъл. Изведнъж няколко бири и хубава музика за убиване на тузата. Заслужавам ли си много, за да събера ? шоу ? публично и не мисля, че един нокът ще премахне друг, а по-скоро задълбочава раната.

Оттеглям се от всички, от всичко, което споделих с хората. Истината, която затворих в себе си. Опитвам се да го отстраня сам, но много плача. Обикновено човек се стреми да си даде клуб. Предпочитам това да се разсейвам.