Извършете друго търсене

11g. протеин, 4g. на хидрати и 2g. мазнини на 100гр.

  1. Заглавна страница
  2. Молера или пържено бяло тесто, в компания

Съставки

  • 500 грама прясна молера или синьо бяло
  • 1 много тлъст картоф или 2 половинки
  • 1 зелен пипер
  • 2 яйца
  • брашно
  • Сол
  • зехтин, половин литър

Различни начини за приготвяне на рецептата

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 76Kcal.

хранителна

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Висок холестерол Богат на витамин А Богат на витамин С

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 11g.
  • Въглехидрати: 4g.
  • Мазнини: 2 g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Висок холестерол Богат на витамин А Богат на витамин С

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 11g.
  • Въглехидрати: 4g.
  • Мазнини: 2 g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
500 грама прясна молера или синьо бяло Син бял 500гр. 87гр. 0г. 4g. 380Kcal.
1 много тлъст картоф или 2 половинки Картофи, сурови 170гр. 4g. 26g. 0г. 121Kcal.
1 зелен пипер Пипер 230гр. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
2 яйца Прясно пилешко яйце 120гр. 15гр. 0г. 13g. 180Kcal.
брашно Пшенично брашно 10g. 1g. 7г. 0г. 33Kcal.
Сол Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
зехтин, половин литър Зехтин 1g. 0г. 0г. 0г. 4Kcal.
1'0Kg. 110гр. 43g. 19g. 784Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.