Извършете друго търсене

1g. протеин, 20гр. на хидрати и 0g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 1 кг сепии,
  • 1 кг приблизително на патато,
  • 1 глава лук,
  • 1 зелен пипер,
  • 4 скилидки чесън,
  • 3 зрели домата,
  • шафран,
  • 2-3 дафинови листа,
  • бяло вино,
  • Сол,
  • зехтин,
  • 1/2 литра вода,
  • 1/2 кубче рибен запас .

Различни начини за приготвяне на рецептата

Картофи в стил Хуелва с шоколад - YouTube

Традиционна, евтина и изискана яхния. Тази функция не е налична в момента. Моля, опитайте отново по-късно.

картофи

Картофи, задушени със сепия, рецепта на Costaluz - Cook

Рецепта за картофи, задушени със сепия. Картофи, задушени със сепи а ла Уелва

Картофи с шоколад. Стъпка по стъпка рецепта - Калабаджио пазар

Яхнията наистина няма никаква мистерия, тя е морска яхния с изключителен вкус на шоколад, толкова богата или повече, отколкото други добре познати и осветени яхнии. .

МОИТЕ ГОТВЕНИ ПЛАТКИ: ЗАДУШЕНИ КАРТОФИ С ЧОКОС

Тази сутрин, когато отворих блога, видях, че Марисол публикува преди няколко минути същата яхния, която приготвях, много ме забави. има само някои .

Рецепта за картофи, задушени със сепия (специалитет хуелва)

Рецепта за картофи, задушени със сепия (специалитет от хуелва). - Обелете картофите и начупете на малки парченца.

Яхния от сепии с картофи - RTVE.es

Яхния от сепии с картофи; Съставки за приготвяне; 600g сепии; 800гр картофи; 80гр Зелен пипер; 80g червен пипер; 100гр морков; 100g лук; две .

Картофи, задушени със сепия Рецепта на Charic - Cookpad

Приказна рецепта за картофи, задушени със сепии. Богата яхния на картофена основа със сепия, винаги много свежа.

ЗАДУШЕНИ КАРТОФИ С ЧОКОС - ТРАСТИРАНЕ В КУХНЯТА с .

ПОТИ, ЗАПУШЕНИ С ЧОКОС Днес в нашия блог има рецепта, която е „повече от Уелва“ от мен. Хахаха! Това не означава, че не може да се направи при други .

Papas con Choco - Рецепти, които ВИНАГИ РАБОТЯТ .

Картофи с шоколад. Днес ви нося рецепта, която се яде много в моята земя, картофи с шоколад. и ми кажете как имате тази яхния от картофи с влагалища.

Картофи, задушени със сепии - Рецепта - Готварски канал

Обелете лука и три скилидки чесън и го порирайте със зехтин. Добавяме домата в гювеча и продължаваме до златисто кафяво. Докато поча .

Картофи, задушени със сепия | Рецепти на Лола

Картофите са основна храна, която е добре задушена с каквото и да било, днес, следвайки линията на последните ми две рецепти, за готвене с риба, като .

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 89Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 1g.
  • Въглехидрати: 20гр.
  • Мазнини: 0г.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 1g.
  • Въглехидрати: 20гр.
  • Мазнини: 0г.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
1 кг сепии, Кралски 1000гр. 0г. 400гр. 0г. 1 600Kcal.
1 кг приблизително на патато, Картофи, сурови 1000гр. 22g. 152гр. 2 g. 714Kcal.
1 глава лук, Лук 173гр. 2 g. 9g. 0г. 45Kcal.
1 зелен пипер, Пипер 230гр. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
4 скилидки чесън, Чесън 40гр. 2 g. 10g. 0г. 46Kcal.
3 зрели домата, Домати 490гр. 4g. 17g. 0г. 91Kcal.
шафран, Шафран 1g. 0г. 1g. 0г. 3Kcal.
2-3 дафинови листа, Лавр, лист 6g. 0г. 3g. 1g. 18Kcal.
бяло вино, бяло вино 20гр. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
Сол, Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
зехтин, Зехтин 5g. 0г. 0г. 5g. 45Kcal.
1/2- литър вода, Мрежова вода 0г. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1/2 кубче рибен запас . Рибена супа 3g. 0г. 0г. 0г. 1Kcal.
3'0Kg. 34g. 602g. 10g. 2,629Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.