акомпанимент

Сандра ме научи да се отпускам пред кантара или пред огледалото.

Научи ме да се връщам, ако паднеш отново без самоналягане.

Успях да не се притискам преди имиджа и храната си. И резултатът е 0 преяждане и възможност за постигане, спокойно и в рамките на зададения от мен период, и ако наистина искам, здравословно тегло без стереотипи.

Винаги като себе си. Не съм модел.

След 6 месеца, откакто започнах със Сандра,

връзка с начина ми на хранене: Сега този начин на хранене ми излиза естествено, те са се установили вътре в мен и мога да мина покрай сладкарница, контролираща емоционалния си глад, това компулсивно чувство, което изпитвах. Най-важното за мен е, че е без НАСИЛВАНЕ, излиза напълно естествено, което за мен беше немислимо. Благодаря ви от цялото си сърце Сандра за вашата помощ, за важната промяна, която направихте с мен, благодаря ви много за цялата свършена работа и за това, че ме направихте НОВ ЧОВЕК.

Започнахме! Резервирайте сесия с мен

Това е 1-ва сесия, за да започнете своя път към истинско, оптимално и трайно здравословно състояние, което ви дава самочувствието, свободата и вътрешния мир, които искате.

Можете да го използвате като първа сесия на процеса, ако искате да работите в екип с мен, или като конкретна сесия.

Също така можете да го използвате като консултативна сесия и разрешаване на лични съмнения.

Продължителност на сесията: 1 час и 20/30 минути.

ЦЕНА: 115 евро (с включен данък)

НАЛИЧНИ ГРАФИЦИ:

На линия: от понеделник до петък.

КАКВО ВКЛЮЧВА? В допълнение към индивидуалната сесия от 1 час и половина + всички аксесоари, които сте посочили по-долу.

ЗА КАКВО СТАВА ДУМА?

Разберете всичко: Какво включва сесията?

Моята мисия и ангажимент е да осигуря максимална стойност и да се възползвам максимално от всички сесии.

Преди сесията ви изпращам въпросник, който трябва да върнете.

Това ни позволява да се възползваме от сесията, без да губим време поради събиране на информация, която може да означава една или две сесии.

В тази 1-ва сесия ние вършим работата, и вие получавате стойност от почти три сесии.

Аз съм много практичен човек и целта ми е ДА ОБИЧАЕШ ИНВЕСТИЦИЯТА си: време, пари и енергия.

Размерът на първата сесия се определя от Време и стойността, която получавате.

Тази сесия ВКЛЮЧВА:

  • Обяснете ми какво се случва с вас.
  • Събиране на информация, разработване на история
  • Разрешаване на всички съмнения, които имате, притеснения. за вашия личен случай, проблеми, симптоми.
  • Терапевтична част със специфични инструменти, когато е посочено за Вас.
    • Ако искате само консултация, сесията ще бъде фокусирана върху разрешаване на съмнения, насочване и изготвяне на план за действие.

Материали, доставени след сесията:

  • Подробен и сложен доклад
  • Ръководство за подаръци: Персонализирани показания (диета, навици в начина на живот, план за действие.) Това ще ви помогне да изясните до голяма степен стъпките, които да следвате и да установите прост и подробен план за действие за следващите дни от сесията.
  • Аудио терапевтично допълнение.
  • Подробна оценка и обяснение каква е персонализираната програма за вас или лечение

И след тази сесия?

В първата сесия ще преценим коя е най-подходящата програма за вас.

След първата сесия можете да започнете интегративна програма за психонутриция с 2 или 3 сесии на месец.

Процеса обикновено има 3 етапа:

- Първоначално - Дълбока терапевтична работа - 2-3 сесии на месец

- Преход - 2 сесии на месец

- Интеграция - 1 сесия на месец за приблизително 3 месеца (или толкова дълго, колкото ви е необходимо)

Плащането на програмите е ежемесечно. Те са месечни цикли, не се плаща на сесия, а на месец.

Продължителността зависи от всеки отделен случай, ще го видим на 1-ва сесия и ще го прегледаме по време на процеса.

Кога процеса?

Когато са постигнати терапевтични цели.

При хора с диагноза ЕД, с психиатрично лечение, психични разстройства (или предшественици), ще е необходимо да се следва Процеса, една от двете възможности:

1. Дайте ми обосновка за надзор на лекар, психиатър, клиничен психолог и упълномощаване от лечението.

2. Проведете сесия с член на моя екип (психиатър, клиничен психолог), преди да продължите, за да прецените критериите за включване в процеса, който предлагам.

ДОБАВЕНА ИНФОРМАЦИЯ:

  • По време на 1-ви етап от процеса, Винаги извършвам изчерпателен контрол за оценка на критериите за включване в процеса, който предлагам.
    • Въпреки обширното ми образование и обучение в TCA (Гледайте я ТУК), Все още нямам специализация по клинична психология, следователно, ако открия нужда от психиатрична, клинична психологическа помощ или насоча специализирани колеги, или работим като екип, винаги под техен надзор.
  • Всички индивидуални или групови процеси, които осъществявам, се контролират от преподавател, който контролира работата/интервенцията ми с пациентите/хората, които придружавам.

Какво се работи в сесиите?

КАКВО Е ЛЕЧЕНИЕТО И ПОСЕЩЕНИЯТА?

В сесиите работим върху всички онези физически, умствени, емоционални, духовни, социални аспекти, които влияят на връзка с храната, хормоналния баланс и метаболизма.

Вече няма да ви давам диета, вие вече знаете това и не ви се получи.

По време на индивидуалните сесии, в допълнение към присъствието на вашето настояще, трудностите, които могат да се появят по време на лична работа, част ще бъде предназначена да изпълнява работата по терапевтично психране.

Начинът ми на разбиране и работа по Псиконутриция е нещо повече от сливане на Психологията с Храненето.

И до днес работя с холистичен и интегративен подход с методология, в която интегрирам други методи, инструменти и дисциплини, които помагат да се използват проблемите с теглото и диетата като начини за осъществяване на процес на изцеление, освобождаване, себепознание и лични растеж.

Всички аспекти на ТЯЛОТО-УМ-ЕМОЦИИ-ДУХ, които влияят върху метаболитното и хормоналното благосъстояние и връзката с храната.

Уникална и високоефективна комбинация, адаптирана към всеки човек, когото придружавам.

Моето обучение и опит

Вижте тук -> https://sandranavo.com/sobre-mi-2/

ЩЕ СЕ ВИДИМ?

Започваме ли пътя към уелнес?

КАК ДА ПРОДЪЛЖИТЕ СЛЕД ПЪРВАТА СЕСИЯ?

Последващи програми: Направете процес

След 1-ва сесия искате да продължите да се задълбочавате и ние се настройваме добре, следващата стъпка е да стартирате процес/програма.

ПЪЛЕН ПРОЦЕС НА ПСИХОНУТРИЦИЯ: (Превъртете ме за повече информация)

Обикновено провеждаме 2-3 сесии на месец (оценяваме го и говорим на 1-ва сесия) за началната фаза и задълбочаването, а след като симптомът намалее, преминаваме към 1 сесия месечно за 3 или 6 месеца или ако имате нужда от повече (докато се почувствате в безопасност и работата се консолидира)

Плащането на програмите е ежемесечно.

Те са месечни цикли, не плащате на сесия, а на месец.

Продължителността зависи от всеки отделен случай, ще го видим на 1-ва сесия и ще го прегледаме по време на процеса.

Кога завършва ПРОЦЕСА?

Когато са постигнати терапевтични цели.

Политика за анулиране:

  • Сесиите трябва да бъдат променени или отменени 24 часа предварително.
  • Платената сума не се връща. Ако по обосновани причини трябва да спрете процеса и ви предстои сесия, която е включена в програмата, ние ще я запазим за вас, когато можете да го направите.

Имате ли съмнения или въпроси ?

Вижте раздела с често задавани въпроси

ЧЗВ: Често задавани въпроси

Мога ли да извърша плащането чрез превод в индивидуалните Консултации?

Автоматичната, по-бърза и по-удобна опция е с карта. Ако наистина имате проблеми с това, пишете ни на [email protected] и ние ще ви кажем как да го направите.


  • Мога ли да комбинирам консултации лице в лице и онлайн?

Можем да го комбинираме, както желаете и имате нужда, в зависимост от моята наличност, в случай че директната консултация е малко по-ограничена.

Искам да резервирам сесия: Как да го направя?

ОНЛАЙН сесия:

Къде се консултирате лице в лице?

В Барселона, на Rambla Catalunya, 14, 6º 3ª (1 минута от площад Каталуня).

Какви часове имате?

Проверете го в дневния ми ред; )


Мога ли просто да направя някаква индивидуална консултация, без да се ангажирам да направя програма, просто имам някои съмнения?

Да разбира се.

За да започнете, можете да изберете Индивидуална консултация

  • Не знам дали това, което ми се случва, може да ми помогне, как мога да знам?

За да започнете, можете да изберете Индивидуална консултация

Ако това, което искате, е да говорите с мен на лично ниво, възможността е да го направите чрез тази индивидуална консултация.

На всички съмнения, които имате, ще им отговоря в тази сесия, в която ще излезете с голяма яснота, ясни съмнения, персонализиран план за следване и много други.

Освен това не ви ангажира с нищо, няма ангажимент да останете и да направите цял процес.

Разгледайте добре цялата информация, критерии за изключване.


→ Ако не сте много наясно с това или имате съмнения относно това дали аз съм този, който може да ви помогне: насърчавам ви след това първо да видите всички безплатни материали, които съм ви предоставил: YouTube, Instagram: ежедневни публикации и истории . Facebook.

Ако се абонирате за моя блог (можете също да влезете в частен ресурсен център, където ще намерите ценен материал: медитации, лични работни листове (https://sandranavo.com/regalos/)

Можете да видите още повече как работя - и каква е моята философия и начин на разбиране на хранителното поведение - като прочетете книгата ми „Сбогом на диетите“

Той има цена от 16,95 евро и само като го прочетете, има хора, които направиха голяма промяна. Ежедневно получавам съобщения и имейли, в които ми разказват за положителния опит при четене.

Дори не е нужно да го купувате директно, можете да прочетете безплатен откъс на Amazon и да разгледате малко, за да решите дали ви харесва; )

Бих искал и трябва да го направя, но в момента нямам бюджет, какво мога да направя?

След това можете да изберете дl Групов и онлайн съпровод: Погледнете курсовете, които предлагам група!

1. Онлайн програма от 6 месеца: Разполагате с цялата информация ТУК

2. Операция онлайн благополучие: Разполагате с цялата информация ТУК.

Възползвате се от задълбочена и цялостна работа на по-малко разходи, тъй като тя е в група.

Аз съм професионалист и имам специален интерес към подхода на Сандра за психическо хранене и искам да се запиша в програма. мога да го направя?

Понастоящем индивидуални или групови програми са достъпни само за пациенти.

Сега работим усилено, за да предложим услуги за групово наставничество за професионалисти, както и обучение, но това ще бъде от 2020 г.

Имам хранително разстройство (и/или съм на лекарства, депресия и т.н.) Можете ли да ми помогнете?

Да, разбира се, че мога да ви помогна, но трябва да прочетете какви са условията за тези случаи:

При хора с диагноза ЕД, с психиатрично лечение, психични разстройства (или предшественици), ще е необходимо да се следва Процеса, една от двете възможности:

1. Дайте ми обосновка за надзор на лекар, психиатър, клиничен психолог и упълномощаване от лечението.

2. Проведете сесия с член на моя екип (психиатър, клиничен психолог), преди да продължите, за да прецените критериите за включване в процеса, който предлагам.

Не мога да намеря въпроса, който имам, какво да правя?

Прочетохте ли го и все още имате ли въпроси, които не са в нито една от точките?

Моля, пишете ни [email protected]

Ще ви отговорим в рамките на максимум 5 дни (стига въпросът да не е във цялата информация, която ви изпращаме.

Ако не ви отговорим, моля, проверете информацията отново)

МНОГО БЛАГОДАРЯ ЗА ИНТЕРЕСА!