Информация

И знаех, че ефективното отслабване от корема и отстрани без диета е най-подходящото отслабване. Тази книга ще ви разкаже как да премахнете стомаха и страните. Ще дадем съвети за момичета за отслабване у дома. Можете също така да намерите описание на уроците за обучение и хранене.
Тази колекция събира не само съвети и съвети за жените как да отслабнат и да ги предпазят, но има и страхотни тренировки за краката, ръцете и корема. С нашето приложение можете да отслабнете след раждане и да имате плосък корем - съвети за момичета (да отслабнете без диета) Знайте, че отслабването за месец с 10 кг е реално. Водене на дневник за тренировки и хранене за момичета.

изтеглете

- Как да изчислим калориите (калорични храни).
- Правилният фитнес за отслабване.
- Програма за бързо отслабване и правилно хранене за отслабване (Рецепти за салата със снимки).
- Дамски тайни и разделени ястия (Фитнес за дома на жените)
- как да надуете супер преса за 30 дни (подобни методи на преса за 8 минути и преса за една седмица)
- Правилното хранене и правилното спортно хранене.
- как да изграждаме мускули у дома (преса за махане, крака и ръце)
- Програма за упражнения за отслабване (как да угодим на човека).
- Анализ на най-честите грешки. (Тестове и формули: броя на калориите, храненето и дневника на калориите)
- Фитнес треньор за момичета у дома и за мъже (упражнения и средства за отслабване)
- как да отслабнете бързо и лесно (отслабнете)
- съвместимост на храните

Диетата има кратък срок. И най-вероятно ще отслабнем поради загуба на влага. Дори най-популярните диети (Кремълска диета, кефирна диета, системата Минус 60 на Екатерина Мириманова и диетата на д-р Дюкан) нямат траен ефект върху тялото на момичето. Когато се ограничаваме по всякакъв начин до храна, той го възприема като заплаха и преминава към икономична консумация на калории. И дори ако храната започне отново да пристига в правилното количество, без да се спазва диета, тя продължава да работи в „бавен режим“. Оттук и бързото връщане на теглото, което в диетологията се нарича „ефект на махалото“. Ето защо трябва да имате свои собствени рецепти за отслабване. Научете с нас какво е упражнението за отслабване.

Ако харесвате приложението, моля, оценете или оставете отзив. Trifle и разработчиците са доволни.

Инструкции за инсталация

Как да инсталирам Похудение без диет за компютър с BlueStacks

Благодарение на BlueStacks ще можете да стартирате приложения за Android на вашия компютър. BlueStacks работи като класическия интерфейс на Android. Вместо да използва жестове с докосване, този виртуален мобилен телефон се управлява с мишката и клавиатурата.

  1. На първо място, трябва да инсталирате софтуера Bluestacks на вашия компютър или лаптоп: Изтеглете BlueStacks
  2. След Bluestacks, сега трябва да изтеглите APK файл Похудение без диет - щракнете тук
  3. Отворете приложението Bluestacks, което вече е инсталирано на вашия компютър/лаптоп. В лентата с инструменти в левия ъгъл ще намерите опция за добавяне на APK. Качете APK файла, като използвате опцията в Bluestacks. Щракнете върху това.
  4. Ще ви попита за местоположението, където сте запазили изтегления APK файл. В моя случай съм го запазил на работния плот, така че го избирам.
  5. Сега автоматично ще инсталира приложението на Bluestacks. Ще намерите Похудение без диета в раздела с приложения на главния екран на прозореца на Bluestacks.
  6. Сега сте готови да използвате Похудение без диета на компютър. Ето Похудението без диет, което работи успешно на моя компютър след инсталация и кликва върху приложението.

Как да инсталирам Похудение без диет за компютър с Nox App Player

Nox App Player е компютърна програма, която отговаря за емулирането на среда на Android, така че потребителят да може да играе всяка игра в Play Store, без да използва мобилно устройство. Той е много полезен за тези потребители, които имат остаряло устройство или които предпочитат да се възползват от силата на своя компютър в най-добрите игри за Android.