Първичната ендолуминална хирургия на затлъстяването или POSE методът съответства на една от най-иновативните техники, чиито резултати както в Европа, така и извън нашите граници са много задоволителни. Данните във връзка с отслабване с метода POSE, показват 32% намаление на излишното телесно тегло средно през първите шест месеца след интервенцията.
След като интервенцията бъде извършена, започва пълна хранителна програма, създадена от група диетолози, които постепенно ще включват твърдост в храната, докато раната зараства.
Във всеки случай се препоръчва да се следват установените насоки за по-лесно възприемане на нови навици и обновен начин на живот, който позволява на пациента да намали излишното си телесно тегло възможно най-много, а също така да не страда от ужасяващия ефект на възстановяване.
И то е, че въпреки че приложението на тази техника улеснява много намаляването на телесното тегло, тъй като усещането за глад ще бъде много по-малко и ще бъде задоволено с много по-малко количество храна, пациентът трябва да запази своя ангажимент за приемането на нови навици към времето за ядене, тъй като зависи до голяма степен от загубата на желаното тегло и поддържането.
С уважение до отслабване с метода POSE, Това ще бъде пряко свързано с мониторинга на хранителния план от пациента. Като правило обикновено се губят около осем или десет килограма през първия месец и повече от 20 килограма през първата година.
И то е, че с усилия и ангажираност можете да загубите до 100% от наднорменото тегло на затлъстелия човек, така че спазването на инструкциите на диетолозите е нещо от жизненоважно значение за оптималния резултат от лечението.
Хранене след POSE метод
В хранителните въпроси обаче има и редица ограничения, тъй като пациентът ще трябва да се сблъска с големи промени, след като методът POSE бъде изпълнен. Съществуват редица навици и обичаи, свързани с храната, напитките и упражненията, които трябва да изоставите, за да намалите обема на тялото си.
Знаете ли, че с BonoMédico можете да посетите повече от 2500 специалисти само за 39 евро на консултация? Без месечни такси, плащате само ако отидете на лекар. Проверете тук как работи.
По-долу посочваме поредица от много полезни ограничения, тъй като те улесняват възползването от предимствата на тази техника и от максимално възможната загуба на излишно телесно тегло:
Не яде същите количества храна, както преди
Връзката с храната на пациента се променя след изпълнението на POSE метода. Много е малко вероятно затлъстелият човек да може да се храни по същия начин, както преди, тъй като всъщност естественият им капацитет на стомаха е намален, така че може да се каже, че те започват от нулата.
Разбира се, сега е моментът да се адаптирате към яденето на по-малко количество храна и най-вече да се чувствате сити, така че страхът от ненасищане от страна на пациента може да повлияе на неуспеха на лечението.
По време на дъвчене ритъмът също трябва да се забави, за да се намали възможният дискомфорт, който може да се генерира, както и постепенното разширяване на стомаха.
Най-вероятно, възприемайки различни навици, пациентите променят и вкуса си; в определени случаи е така, че сте спрели да жадувате за пържени, тежки или силно преработени храни, като давате воля на по-леки и здравословни продукти, като плодове и зеленчуци.
Не яжте както преди
Това е още един от съветите за поддържане отслабване с метода POSE. Не само видът на диетата ще трябва да бъде променен, но и начинът, по който се консумира. Често се случва хората със затлъстяване да започват да откриват удоволствието да ядат, а не да преглъщат. Те приемаха като награда бързия прием на големи количества храна; сега те започват да вкусват различни вкусове, миризми или текстури.
На храната трябва да се осигури тихо пространство, без да се позволяват разсейващи елементи, които да подобрят нейното удоволствие. Това също ще промени навиците на онези хора, които се хранят бързо, без да спират, защото водят толкова бърз живот, а храненето е просто процедура за отстъпване на нещо друго.
Не пийте както преди
Подобно на акта на хранене, пиенето също се прави бързо преди и само по време на хранене. След практикуването на тази техника този фактор е напълно обърнат, тъй като се препоръчва да се пие малко по малко през целия ден и да се спре да се пие по време на хранене.
В случай, че не се направи храносмилането, могат да се направят повече тежести, ще възникнат други дискомфорти и в заключение разширяването на стомаха. Премахването на консумацията на газирани напитки също е друг момент, който трябва да се вземе предвид.
Ако имате някакви здравословни проблеми, не забравяйте, че с BonoMédico можете да посетите повече от 2500 специалисти само за 39 евро на консултация. Проверете тук как работи.
Отървете се от дивана и започнете активен начин на живот
Това е от съществено значение и в началото доста лесно, тъй като говорим за група хора, които трудно се движат поради големия си обем телесно тегло. Затлъстелият пациент, когато започне да отслабва, започва да се чувства по-активен, по-лек и с по-позитивно отношение да излезе в света.
Изоставете строгите диети
Изчезна този спомен за прекарване на деня в преброяване на калории или мазнини, за да ви предложи преход към здравословна и балансирана диета, която ви осигурява правилните нива на хранителни вещества, като същевременно намалява излишното си телесно тегло. Това представлява голям акт на доверие в прилаганата техника за намаляване на стомаха, тъй като пациентът е свикнал да получава високи дози на разочарование след спазване на най-строгата диета.
Има някои случаи, в които пациентът може да възприеме тези ограничения като вид преживяване на скръб или чувство на загуба. В този смисъл е важно да се подчертае, че тези ограничения отговарят само на повишаване на качеството на живот на пациента и връщане към онези дейности, които поради наднорменото тегло той е бил принуден да изостави.
Внимание: Тази страница съдържа статии с медицинско и здравословно съдържание, но в никакъв случай не трябва да се приема като ексклузивно ръководство за здравословен проблем. За всякакви въпроси относно здравословен проблем трябва да отидете на специалист. BonoMédico не е медицински кабинет.
- Отслабнете с метода POSE
- Метафизичен метод за отслабване - ефективен и безопасен ли е? Представяме ви „Най-малко здравословните начини
- Здравословно отслабване с метода Novaline в билков магазин Antonia
- Защо приемането на кефир може да ви помогне да постигнете желаното отслабване The Health Blog - You
- Mar Lesser No Kilos, референтен център за отслабване, поздравява Коледа с цена