90% от жените, които посещават терапия, успяват да разрешат неспособността си да достигнат оргазъм

Мадрид | 15 · 11 · 14 | 16:27

аноргазмия

Новини, запазени във вашия профил

Аноргазмията ви пречи да изпитвате оргазми. GettyImages

The проблемът с липсата на оргазъм може да възникне на всеки етап от живота въпреки че след раждането това може да се дължи на физическа причина или на промени в динамиката на двойката, свързани с новата семейна ситуация след раждането на бебето. Именно психологическите причини обаче обясняват повечето случаи на женска аноргазмия.

Според Хосе Диас Морфа, психиатър и президент на Испанска асоциация по клинична сексология, аноргазмията се определя като невъзможност за постигане на оргазъм при жените. Тя може да бъде първична, когато жената никога не е имала оргазъм, или вторична, когато оргазмите са съществували преди това и те вече не се случват.

Причинителите му могат да бъдат органични, произтичащи от всяка инвалидизираща болест, след раждане или гинекологичен проблем, който причинява болка и предотвратяват получаването на удоволствие и следователно достигане на оргазъм.

Според психиатъра, в повечето случаи аноргазмията се дължи на психологически причини, въз основа на които има различни мотивации като затруднено изгубване на контрол, конфликт в двойката, сексуално насилие или ограничено сексуално образование, при което сексът е равен на грях.

„Най-сериозните случаи на първична аноргазмия са малко и се дължат на сериозни проблеми като сексуално насилие, пренебрегване през детството, психологически проблеми или ограничително религиозно образование ", казва специалистът.

Диас Морфа посочва, че идеята за оргазма в крайна сметка се превръща в нещо културно: това, което сме виждали във филмите, това, което ни е казал приятел, накратко, идея, която може да не отговаря на реалността. „Възможно е жената да не счита оргазмите си за такива или интензивността им да не е такава, каквато очаква“, уточнява психиатърът.

В много случаи има трудност да се съобщи това, което човек иска и много често жените постигат оргазъм при мастурбация, но не и в отношенията си с партньора си.

Усложненията, получени от аноргазмия, също са психологически. "Преди всичко това засяга самочувствието на жената и нейното доверие в себе си, двойката обикновено се чувства отхвърлена и с малко способности в сексуалната среща. Комуникацията в двойката става по-сложна, тъй като преминава към други области на връзката до точката че се избягва полов акт ", уточнява Диас Морфа.

НАРУШЕНИЕ С РЕШЕНИЕ

Психиатърът посочва, че при 90% от жените, които идват в офиса и получават някакъв вид терапия, аноргазмията отшумява. "Аноргазмията се счита за нарушение на сексуалното желание и е втората най-често срещана женска сексуална дисфункция след липса на желание", посочва той.

Всяка емоционална ситуация се отразява в сексуалността, тъй като чрез нея се пресяват други емоции. „Когато е имало развод, раздяла или дори изневяра, липсата на оргазъм има усещане за изоставяне на заден план и отказ за предаване на другия човек ", обяснява Диас Морфа.

В повече от 60% от случаите се решават афективни конфликти и е необходимо да се надхвърли поведенческите упражнения, които са необходими и при повечето хора, които идват на консултация.

От 40% от жените, които се нуждаят от помощ за преодоляване на аноргазмията само 10% отиват на консултация, останалите от тези жени могат да решат проблема сами или по-често да не го решат.

"Много жени коментират, че е трудно да се намери помощ, въпреки факта, че от години обучаваме психиатри, лекари и психолози по сексуални въпроси. Въпреки това, през последните години се увеличава броят на жените, търсещи тази помощ", казва Диас.

Терапевтичният подход може да бъде кратък, Необходимо е между 12 или 24 сесии и в зависимост от пациента, различните теоретични модели могат да бъдат интегрирани в сексуалната терапия, била тя психоаналитична, когнитивна или системна. Отначало терапията може да започне индивидуално и по-късно да включи двойката в сеансите.

Специалистът посочва, че най-добрият здравен инструмент в сексуалната сфера е диалогът със собственото тяло. „Тялото ни говори и ако го знаете, можете да го задоволите“, заключава Диас.

В ТЪРСЕНЕ НА ЗАГУБЕНО УДОВОЛСТВО

Психиатърът и сексуалният психотерапевт посочва стъпките, свързани с разрешаването на това разстройство:

Установете диалог със собственото си тяло: Състои се не само в познаването на собственото тяло, но и в приемането и удоволствието му. Упражненията на Кегел, насочени към укрепване на тазовото дъно, могат да бъдат полезни за възприемане на характеристиките на тялото, тъй като включват извършване на контракции, които приличат на това, което се случва по време на оргазъм, които по много опростен начин и във физически план са мускулни контракции.

Насладете се на собственото си тяло: практикувайте мастурбация като форма на знание и за насърчаване на сексуалната фантазия.

Прехвърлете това удоволствие на двойката: Включва срещата на тела, усещания и чувства, без проникване, не се търси оргазъм и може или не може да се случи.

Секс обучение: Има позиции, които благоприятстват постигането на женски оргазъм, те са тези, които насърчават по-голям контакт с клитора по време на полов акт.