блейк

Блейк Лайвли свали 27 килограма и публикува снимка в социалните си мрежи, за да покаже как изглежда след трансформацията си.

Ако говорим за Блейк Лайвли, няма как да не помислим за нейния емблематичен герой Серена Ван Дер Уудсън от „Gossip Girl“, която представляваше красивото, тънко и страхотно русо момиче от елита на Ню Йорк, но това бяха няколко преди години. Вчера и физиката на актрисата се е променила много след напълняването поради бременността ѝ.

Но напоследък Лайвли показа, че отслабването е възможно, въпреки че изисква много усилия, актрисата разкри, че й отнема 14 месеца, за да свали 27-те килограма, които е натрупала след раждането на втората си дъщеря.

30-годишната жена показа тялото си в публикация в Instagram, в която позира с треньора Дон Саладино, когото смята за отговорен за драматичната си трансформация.

"Оказва се, че не можете да свалите 61 килограма (27 кг), които сте натрупали по време на бременност, просто като разглеждате Instagram и се чудите защо не приличате на всички модели бикини", написа тя в надписа.

„Благодаря @donsaladino, че ритна„ дупето “ми и го удвои. 10 месеца за победа, 14 месеца за загуба. Чувствам се много горд ".

Според различни експерти препоръчителното количество наддаване на тегло по време на бременност зависи от вашия индекс на телесна маса преди да забременеете. Като цяло трябва да се стремите към около 11,5 кг до 16 кг.

Треньорът Дон Саладино публикува собствено съобщение до актрисата, в което казва, че "не може да бъде по-горд" от удивителната си загуба.

Лайвли, който е женен за актьора Райън Рейнолдс, роди втората им дъщеря Инес през септември 2016 г. и също има тригодишна дъщеря Джеймс.

Каква невероятна трансформация! Те не вярват? Изненадващо е как Блейк Лайвли е свалила 27 килограма, истината е, че нейното пътуване ни кара да се чувстваме супер вдъхновени.

Завършил комуникационни науки, обсебен от социалните мрежи, пристрастен към книгите, професионалист по сарказъм и (не толкова) конструктивна критика.