Няколко проучвания предупреждават за възможните негативни симптоми, които лошата консумация на Гарциния Камбоджа може да ни даде
The Гарциния камбоджа Това е оригинален плод от Индия и поради високото съдържание на хидроксилимонена киселина (HCA) е силно препоръчително да отслабнете бързо и естествено. Въпреки това, лошата консумация на този плод може да доведе до нежелани странични ефекти и пречки.
Именно в родния им континент те започнаха да използват това вещество за отслабване. Някои области го смятат за a "Чудодейно изгаряне на мазнини" но със съжаление можем да кажем, че няма научно изследване в подкрепа на тази идея.
Основните ефекти за отслабване на Garcinia cambogia се причиняват от хидроксилимонена киселина На което са приписани различни засищащи ефекти, които стимулират метаболизма и регулират апетита, действайки като изгаряне на мазнини. В този смисъл експертите уверяват, че няма резултати, които научно да потвърдят ефективността му за отслабване, така че не може да се препоръча като изгаряне на мазнини.
Има ли Гарциния Камбоджа странични ефекти?
В момента те не са известни Гарциния камбоджа странични ефекти, те обаче все още се оценяват. Няколко проучвания предупреждават за възможни симптоми, които лошата консумация на този плод може да ни даде:
- Това може да причини неудобство, ако се вземе известно време стомашен грип, язва или друго стомашно заболяване поради високите нива на лимонена киселина.
- В случай на прием във високи дози те могат да изглеждат леки стомашно-чревни разстройства.
- Гарциния камбоджа може да понижи нива на кръвната захар, така че не е препоръчително да се приемат хора с диабет
- Съдържа желязо, което може да окаже значително въздействие върху потребители със заболяване, свързано с желязото. желязо.
Проблеми в случай на излишък от Гарциния
A прекомерна консумация Гарциния камбоджа може да доведе до делириум, еуфория и превъзбуда, което ще ни даде повече безсъние; сухота в устата, световъртеж, диария и дори главоболие. Всъщност някои хора могат да изпитат раздразнителност и намалена нужда от сън.
Според различни проучвания и разследвания е установено, че прекомерната консумация на Гарциния камбоджа може също да причини здравословни проблеми като: Повишени чернодробни ензими, жълтеница и увреждане на черния дроб.
Тези ефекти могат да причинят голям здравословен проблем. Поради тази причина е препоръчително да се обърнете към специалист, преди да има признаци на симптоми. Освен това се препоръчва да посетите специалист, преди да започнете консумацията на Гарциния камбоджа.
Поради тази причина трябва да бъдем внимателни и да спазваме всички индикации, които ни дава нашият диетолог, тъй като както виждаме, има много опасности от яденето на този вид храна по прекомерен начин.