Изтегли

Колко калории има това, което ядем ежедневно? o Колко калории трябва да консумираме на ден? Това са чести въпроси, които си задаваме всички; пристига за Android FatSecret, просто приложение, което отчита калориите от всички храни, които ядем всеки ден и ви помага да изпълнявате подробна диета с точни и точни еквиваленти.

free

FatSecret ни дава точния брой калории във всички храни, освен че има голям списък от ястия (по порции и размери) със съответните им калории и друг голям списък на пакетирани храни от водещите световни марки, също със съответните им калории (просто трябва да сканирате баркода и ще разберете колко калории има).

Използването на FatSecret е много просто, ако искаме да го използваме просто като брояч на калории, просто трябва да потърсим храната и тя ще ни даде точния брой калории на порция или размер. Ако искаме да го използваме за отслабване, ще трябва само да въведем нашите данни (възраст, тегло, пол и т.н.) и целта си, тоест колко искаме да отслабнем.

Ако използвате FatSecret Можете да следите напредъка си всеки ден през календар, където можете да записвате всички храни, които ядете на ден (закуска, обяд, вечеря, закуски и други ястия), можете също да поставите вашите упражнения и физически дейности и колко калории, които изгаряте, като ги правите и следите калориите, които сте консумирали. Календарът ще съдържа всички ваши данни за храненията и калориите, които сте консумирали всеки ден.

Но може би най-интересното в това приложение е, че е много полезен инструмент не само за преброяване на калории, но и за диета и проследяване на теглото ви (вашите подобрения и напредък). FatSecret става ваш съюзник за отслабване и най-хубавото е, че го правите като игра.