Знанието как да миете зъбите си с брекети, за да предотвратите появата на плака, може да бъде истинско предизвикателство. Показваме ви всички трикове, които трябва да имате предвид.

Почистването на устната кухина е важно във всички случаи, но е още по-подходящо за хората, които носят брекети. Причината е, че те имат много по-висок риск от инфекции, тъй като храната се забива в уреда.

скоби

В друга статия вече говорихме за някои домашни средства за лесно премахване на зъбен камък от зъбите. Сега ви показваме как да миете зъбите си с брекети, за да избегнете кариес или други заболявания. Така че, когато брекетите ви бъдат премахнати, можете да носите а хубава усмивка и перфектни зъби.

Четка и техника на четкане

На първо място, трябва да използвате подходяща четка за зъби. На пазара вече има специфични ортодонтски четки за брекети за да се отстранят възможно най-много остатъци от храна.

Също така е добра идея да имате интерпроксимална четка да четкате по-добре между скобите.

След това леко навлажнете четката за зъби и сложете малко паста върху нея, но не забравяйте изплакнете устата с вода преди да започнете да отстранявате всички възможни остатъци от храна от устата си. Дръжте четката под ъгъл под ъгъл от 45 градуса, за да усетите четините на четката под жицата.

Трябва да изчеткате външно и вътрешно лице на зъбите с кратки движения, като се обръща специално внимание на зоната между венците и зъбите, но преди всичко между брекетите, тъй като тук най-много се натрупва плака. Също така внимателно почистете езика и небцето и след като приключите с ортодонтската четка, използвайте интерпроксимално, за да достигнете до тези области, където не сте достигнали с нормалната.

Време

Може да не го знаете, но времето, което отделяте за миене на зъбите, е един от най-важните фактори, за да бъде ефективно. Правилното е мийте зъбите си след всяко хранене, но най-важното четкане е преди заспиване. Е, при ортодонтията това е от съществено значение, тъй като зъбите трябва да са идеално чисти, така че обръщайте цялото си внимание при всяко измиване.

Колкото повече време отделяте, толкова по-добре, но е препоръчително мийте зъбите си за около 3 до 4 минути. Когато приключите, проверете пред огледалото дали няма остатъци от храна, които биха могли да създадат проблем.

Използвайте зъбен конец

Знаем, че отнема време и може да бъде малко досадно, но конците с конец са един от най-добрите начини за премахване на остатъците от храна, които се забиват между зъбите ви.

Правенето му с брекети е малко по-сложно, но е и по-необходимо и ще го правите все по-бързо и по-бързо, докато го използвате. С това, което използвате веднъж на ден е достатъчно, и може би ще ви бъде по-лесно да използвате специален, за да можете да го вмъкнете по-добре между зъбите, като суперфлос или конец за зъбен конец.

Опаковайте малко конец около всеки показалец, след като бъде поставен между зъбите извършване на движение на трион много мека до всеки зъб. По този начин се уверете, че между тях или между скобите ви не е останала храна.

Използвайте антисептична вода за уста

След правилно измиване и почистване с конец, можете да завършите с вода за уста намаляват плаката и помагат за премахването на частиците храна или някои други устойчиви бактерии. И ако забележите, че венците ви набъбват малко, е нормално, понякога когато миете зъбите си с брекети, те са склонни да се възпаляват по-често, но ако не кървят, няма причина за притеснение.

Когато избирате вода за уста, не съдържайте алкохол, тъй като те могат да изсушат устата и да причинят лош дъх. По-добре с хлорхексидин тъй като е отговорен за предотвратяване на орални състояния, като гингивит или пародонтоза чрез намаляване на бактериалната плака.

Ако вашите скоби са коригирани наскоро и вие сте чувствителни зъби можеш ли да вземеш обезболяващо, но ако изпитвате много болка, информирайте вашия ортодонт.

Съвети за хигиена на зъбите с ортодонтия

Освен оралните навици като тези, които сме ви обяснили, също е много важно да се вземат предвид и други фактори. Спазвайте здравословна и балансирана диета и намаляване на захарните продукти които могат да увредят зъбите ви, също така ще намалите образуването на плака и петна около брекетите. Има определени храни, които могат да се придържат към брекетите ви и ще бъде трудно да премахнете остатъците от тях, дори и да ги използвате ортодонтска четка и интерпроксимална четка.

Избягвайте следните храни, доколкото е възможно: Пуканки, цели ябълки, царевичен кочан, дъвка или лепкави ястия като бонбони и бонбони. Избягвайте да мелите зъбите си, защото може да повредите скобите си, както и зъбите си. Ако го правите, докато спите, попитайте зъболекаря си за носене на предпазител за уста. Също така избягвайте да хапете ноктите си, отваряне на бутилки с уста или такива действия, които могат да увредят зъбите ви.

И накрая, измиването на зъбите не трябва да кара венците ни да кървят, така че ако се случи, трябва да кажете на вашия ортодонт или зъболекар, тъй като е вероятно са болни от натрупването на бактериална плака. Това ще прави редовно проследяване, за да се провери дали ортодонтията ви напредва благоприятно и ще се увери, че зъбите ви са в най-доброто състояние.