Затлъстяването е заболяване, което страда от своята стигма. Освен че се разглеждат като естетически проблем, мнозина смятат, че всеки човек избира да загуби контрол над теглото си и че за лечението му са необходими само диета и упражнения. Доказано е обаче, че в много случаи тази патология има първопричини, свързани с емоциите. Следователно лечението на затлъстяването, без да се отчита психологическият аспект на пациента, е непълно.

затлъстяването

Разглеждането на емоционалния произход означава разбиране на процеса, пред който е изправен пациентът по отношение на неговото заболяване, и знание в какъв етап на мотивация е той. Това улеснява оценката, когато предлагате лечение, което е наистина ефективно. Но в допълнение към това е необходимо да се разбере дали пациентът е изправен пред някакво допълнително психично състояние. „3 от 10 пациенти със затлъстяване имат някакво друго заболяване, свързано с психичното им здраве, като тревожност или депресия. Това, разбира се, оказва влияние върху придържането, което може не само при затлъстяване, но и при всяка патология, тъй като е свързано с взетите решения и които имат пряка последица върху резултатите от лечението “, обяснява Вероника Васкес, клиничен психолог в Националния институт по медицински науки и хранене в Мексико Сити.

Именно, укрепването на емоционалната сфера на пациентите със затлъстяване и наднормено тегло, така че те да са успешни в усилията си за овладяване на болестта, е от ключово значение. Експертът посочва четири основни стъпки, които помагат при подхода към тази многофакторна патология от емоциите:

1. Самообслужване. Всеки човек трябва да се грижи за собственото си тяло. „Грижата за себе си е умение, което трябва да популяризираме при хора със затлъстяване. Това означава да се намери балансът между нещата, които могат да бъдат приятни, и реалните нужди на тялото ”, обяснява експертът.

2. Потърсете помощ. След като проблемът бъде разпознат, следващата стъпка е да потърсите помощ. "Когато имате тази яснота, пациентът трябва да разговаря с лекаря, за да се справи с проблема и да получи насоки за лечението си." Може да се направи и с околната среда. „Когато семейството, партньорът или приятелите се присъединят към промяна в начина на живот, за пациента е много по-лесно да проведе лечението си. Обаче негативната реакция на тези хора - подигравки, насочвания или апатични коментари - са вредни за процеса на човека “, обяснява Васкес.

Как мога да помогна? Това е въпросът, който средата трябва да зададе на затлъстелия човек. „Много пъти предполагаме, че това, от което се нуждаят, е да напълним хладилника им със зеленчуци, но това, което човекът наистина иска, е компания да излезе на разходка или неща, които са толкова прости като това“, обяснява психологът и добавя, че „като първо стъпка е важно да се разбере, че сме изправени пред хронично заболяване, тоест то няма лечение. Веднъж интернализирани, е много по-лесно да разберете до каква степен да се включите и до каква степен това е отговорност на човека ".

3. Приемане. Разбира се, трудно е да чуете, че имате заболяване, което не може да бъде излекувано. Това не означава, че няма какво да се прави. „Когато се приеме и има ангажимент за това какво може да се направи, за да се поддържа болестта под контрол, хората осъзнават, че имат добри шансове да постигнат добро качество на живот“.

4. Собствено решение. След като се насърчи самообслужването, потърси се помощ, болестта се приеме и има ангажимент за нейното лечение, "останалото може да бъде определено от вас", казва експертът. Това е свързано с връзката с околната среда. В този момент, който се опитва да контролира теглото си, трябва да е наясно с кого иска помощ и как може да я даде. „Става въпрос за спиране на предположението, че други хора ще ти направят домашното. По-добре кажете точно това, от което се нуждаете от всеки човек, как мислите, че той може да ви подкрепи и че сами определяте ограниченията “, казва Васкес.

С този път, изминат от пациента, истинският успех на тяхното лечение се определя от контакта, който лицето има с мултидисциплинарен екип, който слуша, присъства и коригира лечението според техния напредък. „Ако човекът се научи да интегрира препоръките на екипа, който участва в лечението им и започне да има баланс между това, което иска, и това, което трябва да направи, е по-лесно да поеме отговорността за това, което се вижда отвън, но също така и за това, което е случващо се във всеки един “, заключава експертът.