МАДРИД, 03 (EUROPA PRESS)

здрави

Проект, разработен от Университета в Синсинати в САЩ, предлага използването на комикси със здравословни послания за борба с детското затлъстяване. Първите резултати показват, че тя успява да възпита здравословни навици на непълнолетни.

Идеята беше предложена от докторския изследовател по здравно образование Пол Бранскум, който предизвика 71 ученици от трети, четвърти и пети клас да създадат комикси със здравословни послания.

Те трябваше да бъдат вдъхновени от реални и измислени герои, за да напишат своите истории. В допълнение, те трябваше да комбинират четири здравословни поведения в своите творения: спортуване в продължение на поне един час на ден, консумиране на пет парчета плодове на ден и зеленчуци, избор на вода или напитки без захар вместо сладки безалкохолни напитки и ограничаване до максимум два часа на ден използване на телевизия, интернет или видео игри.

В това проучване, което продължи три месеца, участваха деца от 12 програми след училище в Колумб, Охайо. Според Бранскум индексът на телесна маса (ИТМ) на тези непълнолетни остава стабилен по време на проекта.

ПОВЕЧЕ ПЛОДОВЕ, ПОВЕЧЕ СПОРТ И ПО-МАЛКИ БЕЗАЛКОХОЛНИ НАПИТКИ

Три здравословни навика обаче - консумирането на повече плодове и зеленчуци, практикуването на повече физическа активност и пиенето на вода или неподсладени газирани напитки - се увеличиха „значително по време на програмата“. Освен това, според този изследовател, децата демонстрират по-голяма способност да избират навици, свързани със здравето.

Според Бранскум „комиксите могат да направят много страхотни неща“. "Едно от нещата, които харесвам в тях, е, че те могат да обяснят сложни въпроси по начин, който хората разбират, използвайки както думи, така и картини.".

След успешните резултати от това проучване, изследователят сега мисли да получи подкрепа, търсейки партньори като Marvel или DC Comics, за да създаде линия от комикси, насочени към популяризиране на здравословни навици. „Тази програма беше само малка намеса, това, което искам, е да я разширя и да потърся съучастието на родителите“, казва той.