Какво е менструация?

Менструацията е нормалното отделяне на кръв и тъкан от лигавицата на матката през вагината (вж. Диаграмата), което се случва като част от месечния месечен цикъл на жената. Менструацията настъпва между менархе, първия период на момичето, и менопаузата, когато приключва менструалният цикъл. 1 Средната продължителност на нормалния менструален цикъл при жената е около 5 дни. 2 В САЩ повечето момичета започват менструация малко след 12-ия си рожден ден. 3

nichd

Какъв е менструалният цикъл?

Менструалният цикъл е месечният процес, при който женските хормони стимулират яйчника да освободи яйцеклетка, удебелява лигавицата на матката, за да поддържа бременност и след това кара матката да отделя тази мембрана, за да й помогне. Покрива (чрез менструация), ако бременността не се случва. Менструалният цикъл трае средно 28 дни, но варира от жена до жена и от месец на месец. За тийнейджърките менструалният цикъл може да варира от 21 до 45 дни, но за повечето жени е от 21 до 35 дни. 3

Ден 1

Първият ден на кървенето се счита за първия ден от менструалния цикъл. След като кървенето спре, обикновено около ден 5, нивата на хормон, наречен естроген, започват да се повишават. Увеличаването на естрогена кара лигавицата на матката да се сгъсти, за да се подготви да приеме оплодено яйце. В същото време промените в нивата на хормоните карат фоликулите (торбичките в яйчниците, които съдържат яйцеклетките) да растат и да узряват, подготвяйки се за един от фоликулите да премине през овулация.

Овулация

Около 12 до 14 ден в средния 28-дневен цикъл яйцеклетката се освобождава от фоликула в яйчника в процес, наречен овулация. Овулацията може да се случи по всяко време между ден 10 и ден 21 след първия ден от менструалния цикъл на жената. Жената може да разбере кога е започнала овулацията по различни методи, като домашни тестове, които измерват нивата на лутеинизиращ хормон (LH) в урината й, и чрез наблюдение на телесната температура, която често се повишава леко по време на овулацията. В средата на цикъла някои жени изпитват болка от едната страна на тазовата област; тази болка се нарича "Mittelschmerz" 4 (което означава "средна болка", тъй като се появява в средата на цикъла) и може да е признак на овулация.

Ако бременността не настъпи, намаляващите нива на хормоните карат лигавицата на матката, наречена ендометриум, да се отделя по време на менструация.

Ендометриумът се образува и разгражда по време на менструалния цикъл. Ендометриумът достига максималната си дебелина в средата на 28-дневния цикъл. След това, ако няма бременност, тя се разпада. Това разпадане е причина за кървене от менструалната фаза. Тази диаграма илюстрира среден цикъл от 28 дни.