Актуализирано: 6 януари 2021 г.

най-добрият

Ако отидете в Тайланд, не пропускайте тайландски масаж, Тук ви казвам какъв е, неговият произход, различни видове, ползи и противопоказания. Също така къде да получите най-добрия тайландски масаж в Банкок.

Съдържание

Как е тайландският масаж?

Ако, когато казват масаж, се сетите за типичната висока маса с дупка за поставяне на лицето, маслото и масаж на гърба, съжалявам да ви кажа, че тайландският масаж няма нищо общо с това.

Тайландският масаж е интензивен масаж, който се основава на натиск на точки и меридиани, циркулационни компресии, мобилизация на ставите и пасивно разтягане.

Цялото тяло се обработва от върха на краката до главата и не се използват масла или друг вид продукт.

Терапевтът оказвайте натиск, като използвате собственото си телесно тегло, палци, длани, лакти, колене и стъпала, върху твърд матрак или футон на пода.

Също така е необходимо да носите удобно облекло, което позволява движение.

Ако искате да посетите Банкок без усложнения и искате да видите всичко Основни неща на Банкок Препоръчвам тази обиколка, за да видите Златен Буда, Изумруден Буда, Легнал Буда и Големият дворец.

Произход на тайландския масаж

През 5 век пр.н.е. Буда се сприятели с д-р Дживака Кумарбчача, лечител по Аюрведа (традиционна индийска медицина). Който в крайна сметка стана главен лекар на първоначалната общност на Сангха, съставена от самия Буда и неговите последователи.

Д-р Дживака пътува до Тайланд, съчетал традиционната китайска медицина със своите аюрведични знания, за да създаде Традиционна тайландска медицина.

Традиционната тайландска медицина се състои от: билкови лекарства, хранителни лекарства, духовни практики и тайландски масаж.

Какви видове тайландски масаж има?

Тайландският масаж е традиция от векове и се развива с някои вариации в зависимост от региона. Основният вариант е между северната и южната част на страната.

Северният стил се характеризира с нежно разтягане, натиск с палец и ръка, компресии за отваряне, балансиране и отпускане на тялото.

От друга страна, южният стил оказва по-силен натиск акупунктурни точки и по-малко разтягане. Този стил е най-разпространен в района на Банкок.

Тайландски масаж, йога и други спортове

Традиционният тайландски масаж е известен още като пасивна йога или асистирана йога, при която терапевтът ще кандидатства йога пози за да разтегнете тялото си.

Това е специален вид масаж, препоръчан за подобряване на гъвкавостта.

Работи чудесно като спортен масаж за подготовка на мускулите преди взискателно спортно събитие или след тежки тренировки.

При тайландския масаж акупунктурните точки се притискат, 92% от тези точки съвпадат с миофациални задействащи точки.

Терминът тригерна точка е измислен от Steindler през 40-те години на миналия век и днес професионалните спортисти, масажисти и терапевти проявяват по-голям интерес.

Според книгата на Травел, Саймънс и Саймънс между 75% и 95% от болката, която страдаме, е свързана с тези точки, и лечението му обикновено чрез натиск е от полза за премахване на болката и подобряване на подвижността.

Къде да получите добър тайландски масаж?

Знанията и техниката на тайландския масаж са били преподавани през вековете от монаси в будистки манастири или Wat на тайландски.

Напълно нормално е да намерите услуга за масаж във всеки храм в Тайланд.

Разбира се, можете да си направите и масаж, както Бог е замислил, в спа център или в курорта, в който сте отседнали.

Въпреки че ще откриете също, че предлагането на масаж е огромно, където и да отидете, има някой, предлагащ своите услуги, включително в червените квартали ... но това са други видове масаж, поне краят е различен, хахаха.

Не забравяйте, че Тайландският масаж е много специфичен масаж, който докосва деликатните точки, Със сигурност бихте предпочели да го направите от професионалист.

Обучението е скъпо и не е достъпно за средния тайландски, поради което шансовете за добър тайландски масаж на който и да е ъглов щанд за 120 бата на час (3,60 евро/4 долара) са почти нулеви.

Не казвам, че е погрешно да си правите евтин масаж, но както ми каза един приятел „те само месят малко“, със сигурност това служи и за отпускане.

Затова ви препоръчвам да потърсите добро място.

Най-добрият тайландски масаж в Банкок

Току-що пристигнах в Тайланд, бях в Банкок и реших, че е добра идея да отида да си направя масаж, бях ясен, че трябва да е добро място и че няма да ми струва бъбрек.

Най-престижното училище за масаж в цял Тайланд е в Банкок, там можете също да получите масаж на ненадмината цена, като се има предвид качеството на масажа, който ще получите.

Как би могло да бъде иначе, училището е на територията на манастир и е Училище по традиционна медицина Watpho и имат павилион, където правят масажи.

Wat Pho, е манастира, където се намира лежащият Буда, впечатляваща златна скулптура на Буда с дължина не по-малка от 46 метра.

Това е един от най-интересните храмове за разглеждане в Банкок, силно препоръчителен.

За масажа не е необходимо да си уговаряте час, ако ще посетите манастира, използвайте възможността да се отбиете.

За да ви дам представа за цената, избрах тайландския масаж за половин час и ми струваше 320 бата, в замяна на 9,58 €/10,60 usd.

В манастирските градини има няколко тайландски скулптури за масаж и всички те бяха с болезнено лице, както на снимката по-долу, трябва да призная, че това малко ме изплаши.

В крайна сметка беше прекрасно масажирайте с правилната интензивност, за да отпуснете напрежението и за финал ви предлагат много готин зелен чай. Изплувах оттам, със сигурност ще повторя.

Противопоказания на тайландския масаж

  • Бременните жени не се препоръчват.
  • Избягвайте, ако имате сърдечни проблеми.
  • Не се препоръчва и за хора с ниско и високо напрежение.
  • Не се препоръчва в случаи на остеопороза, скорошни фрактури или дискови патологии.
  • Избягвайте, ако имате кожни проблеми, изгаряния или рани.

Ползи от тайландския масаж

  • Помага за постигане на дълбока релаксация.
  • Подобрете гъвкавостта на мускулите, укрепете сухожилията и сухожилията.
  • Стимулира кръвообращението.
  • Насърчава елиминирането на токсините.
  • Хармонизирайте връзката между тялото, ума и душата.
  • Укрепва имунната система.

Препоръчителни обиколки в Банкок

Как да обиколите Тайланд?

За да се придвижвате из Тайланд, можете да го направите със самолет, има няколко летища в цялата страна на усмивките.

Има и няколко влакови линии от Банкок на юг и север. Ако искате да спестите хотелска нощ, нощните влакове със спален вагон са на добри цени и са много удобни.

Просто се уверете, че това е спален вагон, има нощни влакове, които имат само седалки, уверявам ви, че няма да е приятно да пътувате толкова много часове на едно място.

Друг добър вариант са VIP автобусите, те са по-евтини, по-бързи и много удобни.

За да знаете какви са опциите, комбинациите и графиците, препоръчвам ви да се консултирате с мрежата 12-та Азия, това е супер полезно.

Можете също така да закупите всички билети на уебсайта им без усложнения.

Тук по-долу ви оставям кратко виртуално посещение на Wat Pho, което заснех с Gopro, В канала Youtube ще намерите много повече видеоклипове.

Ако имате някакви въпроси или предложения, не се колебайте да ми оставите коментар по-долу или да ми изпратите имейл, аз винаги отговарям. Добър масаж!