Докато слабите не могат да намерят какво да направят, за да имат малко повече крака или бюст, „пълните“ са готови да опитат всяко лудо нещо, за да се отървете от "последните 10 килограма". Изглежда, че поговорката „никой не е доволен от това, което има“ се отнася за почти всички нас. Въпреки че няма нищо лошо в това да искате да имате здравословно тегло и да искате да изглеждате възможно най-добре, има някои неща, които излизат от строя. Това е нашият списък с 6 глупави неща, които жените правят, за да отслабнат:

неща

Колани за отслабване: Първият път, когато видях едно от тези „чудодейни устройства“, беше едно сутрин и чрез смяна на канали бях стигнал до един от онези рекламни клипове, предназначени да продават безполезни продукти на безсъници. Реалността е, че освен че ви карат да се потите (губите вода, а не мазнини) и да създавате илюзия, че сте отслабнали, тези колани не правят нищо ефективно за лечение на тези излишни килограми.

Кремове за отслабване: Въпреки че лимфодренажните масажи служат за подпомагане на упражненията и балансираното хранене, когато става въпрос за лечение на трудни мастни натрупвания, се стига до мисълта, че намазването на крем (каквито и да са неговите съставки) два пъти дневно наистина ще направи нещо по пътя ви към отслабване нереалистично, но няма никаква научна подкрепа.

Пластмасова опаковка: Макар че е вярно, че опаковането в пластмаса може да има поясен ефект, ако трябва да скриете няколко килограма, за да влезете в роклята на шаферката и носенето на тази обвивка по време на кардио сесиите преди специално събитие може да ви помогне да загубите водно тегло, това не е дългосрочно решение. Нещо повече, повечето от тези пластмаси са изработени от PVC, което може да бъде много токсично.

Хапчета за отслабване: Липомин, гарциния, растителни плодове ... списъкът с хапчета за отслабване е безкраен и не само също толкова безполезен, но и опасен. Повечето от тези хапчета са с високо съдържание на кофеин, който засяга нервната система и други съставки, които не са одобрени от FDA.

Дим: Не знам кой би бил първият човек, измислил историята, че тютюнопушенето намалява апетита и увеличава метаболизма (което означава, че помага на телата ни да изгарят повече мазнини), нито едно от тези неща не е вярно. Това, което е медицинско доказано, е, че пушенето има последствия като жълти зъби и пръсти, сърдечни заболявания, рак и диабет. Сега си мислите дали наистина си заслужава.

Имах: Запазваме най-доброто, най-лошото?, За последно. Холивуд и неговият прекомерен култ към тялото е отговорен за разпространението на мита, че наличието на тении (да, червеи) живи в стомаха, което предполага да ги погълне, е най-добрият начин да оставим „другите“ да се грижат за излишните мазнини и въглехидрати в нашите тяло. Само идеята да има живи червеи в корема ми, които оставят яйцата си там, променя нервната ми (и храносмилателната) система.

Ако този списък ни остави урок, това е това, което вече знаем: "Този, който иска дрънки, държи кафяви." Тоест, ако искате да отслабнете, балансирана диета и упражнения.

Споделяме с вас това видео на всичко, което това момиче прави, за да влезе в един размер по-малко гащи: