Дебелото черво (по-известен като дебелото черво) е важна част от храносмилателната система. Една от основните му функции е елиминиране на изпражненията, също е пряко свързано с имунна система.

естествен

Дебелото черво е отговорно за елиминирането на токсините и отпадъците, но служи и за абсорбиране на вода и натрий. Понякога не работи както трябва, което кара някои отпадъци да се придържат към стените му и да се складират, това причинява множество заболявания като: запек, умора, главоболие, болки в ставите, алергии, храносмилателни проблеми и стрес.

Не забравяйте кога дебелото черво работи правилно, тялото по-добре усвоява хранителните вещества от храната.

Ето рецептата за ленена вода, която ще бъде най-добрият ви съюзник за изхвърляне на това, което тялото ви натрупва и определено няма нужда.

Ленено семе и лимонов сок

Най-добрият възстановител на чревната флора е лененото семе, известно е като една от най-добрите съставки за детоксикация на дебелото черво. смесен с алкални съставки като лимон

Лененото семе е една от най-добрите съставки за детоксикира дебелото черво Благодарение на диетичните си фибри и когато се комбинира с други алкални съставки като лимон, той се превръща в отличен възстановител на чревната флора.

Съставки

  • ½ чаша естествена вода
  • ½ чаша кокосова вода
  • 2 чаени лъжички ленено семе
  • 2 лимона (сокът)
  • 1 супена лъжица хлорофил
  • 1 чаена лъжичка мед от агава (100% чист, без добавена захар)

Приготвянето е изключително просто, добавете всички съставки в чашата на блендера, разбъркайте идеално добре и изпийте веднага.

Препоръчително е да пиете тази вода на гладно и преди да заспите, в продължение на 7 дни. Ще забележите предимствата му веднага!