Преровявайки чекмеджетата на дома си във Виедма, Ямила Арзуа Риналди, която днес е видна артистка на акробат и цирк с атлетична и издълбана фигура, намери снимки на сцената - между 18 и 23 години - когато беше с наднормено тегло и носеше заседнал живот, белязан от пристрастяване към тютюн и алкохол.
Далеч от това да ги скрие, отрече или презарови сред спомените, той имаше идея: направи нова снимка, сравни я със старите и ги сподели във Facebook: преди и след здравословния живот.
Контрастът между сегашната му фигура и тази от преди 8 години беше толкова шокиращ. Не след дълго коментарите и насърчителните съобщения заваляха, а имаше и такива, които казваха „трябва да изгориш тези снимки“.
-Не мисля, че съм. Аз съм това. И аз също бях това и със сигурност ще бъда другият. И с много усилия мога да кажа, че подобрих здравето и качеството си на живот.
Освен факта, че това е първото нещо, което изскача, естетическата му трансформация беше само върхът на айсберг. Промяната беше много по-дълбока. Външното е един от резултатите на работа, която му коства да премине през критични моменти.
Тази енергична 31-годишна жена, която днес е способна да остави всички без думи със своите предизвикателни умения и да изиграе талантливия клоун Пипа - в Дуо Гуиньо - имаше минало на зависимости и саморазрушително поведение, което не беше лесно да се постигне навън.
-Пушеше по една кутия на ден и пиеше алкохол по обяд и през нощта. Една сутрин, напускайки боулинг, поръчах два хамбургера от една каруца. Не изминах половин блок, защото бях развълнуван.
За да се превърне в клоун на Пипа на дуета Guiño - заедно с Нико Диес, нейният партньор, който играе Фермин - тя трябваше да се изправи пред най-голямото предизвикателство: себе си.
Превратности
Между 8 и 14-годишна възраст Ямила е носител на награди за художествена гимнастика. Тренирал е във Виедма четири часа на ден, почти всеки ден от седмицата. Тя беше фанатик. Тя стана шампион на Аржентина.
След това, поради различни обстоятелства, той се разочарова и остави след себе си тази дейност, която беше неговата страст.
Започна да се саморазрушава, което никой в къщата му не можеше да спре.
Ядеше в големи количества и водеше заседнал живот. Вече не изгарях калории, както когато бях гимнастичка, но ядох тройно повече. Освен това излизаше много, пушеше и пиеше все повече алкохол редовно.
На 18 се премества в Баия Бланка, за да учи интериорен дизайн, въпреки че знае, че сърцето му е в театъра.
Животът сам подобри вредните й навици. Той тежал 87 килограма и не успял да стане от леглото, тъй като краката му заспали.
Майка й я придружи да отиде на лекар. В продължение на три месеца тя следваше инструкциите си до писмото и приемаше хранителна добавка, която я накара да отслабне с 18 килограма.
-Направи ме много лошо. Не беше толкова прогресивно, че мина покрай един павилион и каза, че няма да ям този бонбон. Тя беше слаба, но беше горчива. Не бях такъв! Ядох бонбони щастливи! Полудявах. И аз исках да се върна към живота си преди.
Трансформацията беше твърде внезапна и липсваха солидни основи. И той загуби контрол. От 66 килограма той стигна до 84 и възобнови най-лошите си навици. Той се върна към яденето в коварни количества, пиенето и пушенето, докато тялото му не го спира. Болен.
-Дойдох да повърна всичко, което ядох или пих. Не издържах повече. Коремът ми усещаше, че е на път да експлодира. Животът, който бях водил, не беше свободен.
Отново на лекар и да следвате списък със забранени.
-От този списък започнах да изпълнявам някои неща, но този път промяната беше по-постепенна. Бях по-спокойна в главата си и приемах нещата. Например знаех, че трябва да спра да пия заради здравето си.
По това време той вече беше сменил кариерата си и учи като учител в Театралното училище и работи в кол център, за да плаща разходите си.
Тогава, в точния момент, от ръката на бивше гадже, циркът избухна в живота му: неизследван свят, който му позволи да рециклира уменията от детството си и да ги превърне в комуникация, изразяване и изкуство.
Всички тези физически и умствени усилия не бяха напразни! Можеше да го приложи върху каскади на пода - вертикално - и върху обръч или плат. Той имаше сила, еластичност, лекота на всяко упражнение, постоянство за подобряване на своите съчетания и баланс.
Тя се научи да жонглира и да каскадира върху платове и да прекарва повече време с приятели, които извършват тези дейности. През 2010 г. се присъедини към Жироскопската компания, организатор на цирковите конгреси, които се провеждаха в града през последните години.
-Щяхме да се съберем да тренираме в парка. Всички те бяха любов. С тях беше по-лесно да започнете да оставяте някои проблеми след себе си. Пет години не изпих нито капка алкохол.
Ямила взе много курсове в Буенос Айрес, за да се усъвършенства, особено в дисциплините Парада де Манос (вертикално) и Аро и успя да се открои в нашия град като художник на детски шоу програми.
Заедно с партньора си Николас Диес той създава Duo Guiño. Заедно те започнаха да представят шоуто на Пипа и Фермин на площада, в шапката. През 2015 г. го представиха за първи път в Общинския театър с отлична реакция.
Оттам насетне започнаха да ги наричат все повече и повече за анимация на събития и партита.
-За двамата Duo Guiño е всичко. Включваме костюми, елементи, научаваме нови неща. За да продължи да се търкаля, трябва да го храним сами. Правим го с голямо удоволствие.
Висящ дълг
Ямила Арзуа има голям дълг: не е продължила кариерата си като гимнастичка. Затова преди няколко години му хрумна да поднови обучението си.
Миризмата на магнезий от физкултурния салон на клуб Олимпо върна спомени за слава, която не беше и той почувства, че може би още не е късно да спечели състезание.
Тогава той започна да тренира толкова усилено, че в крайна сметка претърпя контузии, които разрушиха мечтата му. През следващите две години тя страдаше от панически атаки и често не можеше да напусне дома си, дори за да изпълнява функции.
-Беше много разочароващо да се успокоиш. Главата се състезаваше и тялото не ми реагира. Моят гимнастически момент, както си спомних, беше приключил.
Днес той успя да превърне тренировките в игрив и развлекателен момент, макар и винаги взискателен, когато става въпрос за напредване на целите му. В Олимп тренира с групата на възрастните Sin Codes.
Миналата година, за да има добри атлетически постижения, той се консултира с диетолог. Бях щастлив, защото бях спрял да пуша, но отново бях качил няколко килограма.
-Не се претеглям през цялото време, никога не осъзнавам дали съм по-дебел. Никога не ми беше важно. Просто се чувствам повече или по-малко тежък да тренирам. Не мога да пренебрегна, защото се качвам като балон с хелий!
За Ямила консултацията с диетолога е работила само защото е била предразположена да промени отношението си. Въпреки че струваше.
-Беше суров. Няма нищо по-лошо за дебелия човек да му се каже какво да яде. Тя беше ядосана!
Докато нещо не се промени.
-Помислих си кога свършва това мъчение? И след миг осъзнах, че вече не трябва да се питам за това. Това никога нямаше да свърши, защото това не беше диета, а начин на живот. Трябваше да смени главата си. Не можах да кажа: „Готов, достигнах до 68, сега ми дай тортата“.
През декември миналата година той беше изписан с 68 килограма.
-Това беше битка с мен през цялата година, докато научих. Не ми се струваше естествено. Не пишеше „Обичам да ям моркови“. Това беше шестмесечен процес за ментална промяна.
Казва, че днес вече не отказва да яде зеленчуци.
-Чоко ми е да се храня добре, да се оглеждам, за да включа плодове, вода, броколи. Не оставих тортата или шоколада, но намалих много порциите.
Неговият ключ към воденето на здравословен живот беше да реши и да се организира.
-Това е работа. Ако знаете, че по обяд ще бъдете на бикоборството, трябва да готвите предния ден, за да не си купите бисквитки в павилиона.
Той уверява, че всеки ден трябва да върши тази съзнателна работа, за да бъде във форма и да се представя спортно.
-Не че казвам: Сега съм кльощава и живея кльощавия живот. Миналата година затворих очи и се върнах с 10 килограма.
За художника и акробата човек, който страда от наднормено тегло, трябва да следва мотивацията да иска да бъде добре.
-Днес се чувствам комфортно. Има много борби със себе си, но можете. Когато започнете да забелязвате промени, нещата се отключват.
За нея е по-лесно да ни накаже, отколкото да спаси малки постижения.
-Ако можете да ходите на блок, ходете го в продължение на 10 дни. И на 11-ти със сигурност ще направите половин блок повече, без да го осъзнавате.
Когато учениците му казват, че нещо не се получава - той диктува обръч и вертикални класове - той веднага ги моли да си спомнят как са напреднали, а не какво им липсва.
-Ако се накажете, останете седнали.
Смята, че не се е подлагал на козметични операции.
-Много съм доволна от тялото си. Не ми е хрумвало да си направя нещо. Все още нямам нищо против операциите. Всеки в този живот прави това, което иска или го прави щастлив.
Погледи
Ямила каза, че когато е започнала да е слабичка, хората, които познава, са започнали да я поздравяват и които не са го правили преди. "Тъй като сега беше добре, те ми говориха. Изглеждаха като няколко точки."
Ямила е много обичана от момчетата заради нейния герой Пипа, в Duo Guiño. "В цирка съм по-скоро въздушен и подов акробат, а не клоун или клоун. Но Пипа се появяваше малко по малко, порастваше, имаше специфични характеристики, начин на придвижване, актьорство и обличане. Сега мисля, че не бих могъл да живея без Пипа.
Заедно с приятеля си Николас Диес, тя влага много енергия в дуото Гуиньо. През зимните празници излизат в кварталите, за да продават авансови билети. "Правим всичко с белите си дробове, графиките, функциите, аудиовизията. Искаме да действаме и хората да се забавляват! Знаем, че момчетата го обичат!
- 10 жени преди и след отслабване ще ви мотивират да постигнете целите си
- 10 преди и след снимки на хора с болезнено затлъстяване След отслабване те приличат на друга Красавица
- Преди операцията и след операцията Майкъл Джексън
- Няколко съвета за преди и след претърпена операция на очите Blog de Clínica Baviera
- Пийте вода преди, по време или след хранене