Причини

ПМС може да бъде свързан със социални, културни, биологични и психологически фактори.

medlineplus

  • Които са между края на 20 и 40 години
  • Които са имали поне едно дете
  • С фамилна или лична история на тежка депресия
  • С анамнеза за следродилна депресия или афективно разстройство на настроението

Симптомите често се влошават в края на 30-те и 40-те години, когато наближавате менопаузата.

Симптоми

Най-честите симптоми на ПМС включват:

  • Подуване на корема или усещане за газове
  • Нежни гърди
  • Неудобство
  • Запек или диария
  • Жажда за храна
  • Главоболие
  • По-ниска толерантност към шум и светлини

Други симптоми включват:

Тестове и изпити

Няма специфични признаци или лабораторни тестове, които могат да открият ПМС. За да се изключат други възможни причини за симптоми, е важно да имате:

Лечение

Съхранявайте дневник или дневник поне 3 месеца. Запишете си:

Здравословният начин на живот е първата стъпка в управлението на ПМС. За много жени стратегиите за начин на живот често са достатъчни, за да контролират симптомите. За да управлявате SPM:

Симптоми като главоболие, болки в гърба, менструални спазми и нежност на гърдите могат да бъдат лекувани с:

  • Ацетилсалицилова киселина (аспирин)
  • Ибупрофен
  • Други нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)

Пероралните контрацептиви могат да намалят или увеличат симптомите на ПМС.

В тежки случаи лекарствата за лечение на депресия могат да помогнат. Антидепресантите, известни като селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI), са тези, които често се изпробват първо. Те се оказаха много полезни. Може да се наложи да потърсите съвет от съветник или терапевт.

Други лекарства, които могат да се използват, включват:

Очаквания (прогноза)

Повечето жени, лекувани от симптоми на ПМС, получават добро облекчение.

Симптомите на ПМС могат да станат толкова тежки, че ви пречат да функционирате нормално.

Процентът на самоубийствата при жени с депресия е много по-висок през втората половина на менструалния цикъл. Необходимо е да се диагностицират и лекуват разстройства на настроението.

Уговорете среща с вашия доставчик, ако:

  • ПМС не изчезва с мерки за самообслужване
  • Симптомите са толкова тежки, че ограничават способността ви да функционирате
  • Иска ви се да нараните себе си и другите