expreso

Метод. Нито един продукт за отслабване не е чудотворен или не постига резултати за няколко седмици; препоръката е да промените хранителните и начина на живот

АГЕНЦИИ

Заслужават ли си хапчета за отслабване? Това изглежда е въпросът, когато видите реклама с последните новини в хранителните добавки, които обещават да решат проблемите със затлъстяването, мазнините и апетита без ограничения.

И пазарът е такъв. Той е пълен с мазнини горелки и редуктори. Някои се наричат ​​естествени, но има и други, които са твърде химични, с малко непознати и неочаквани странични ефекти за организма.

„Тъй като те са добавки, няма проучвания в подкрепа на техните твърдения. Те продават много. Компонентите варират, някои имат зелен чай, линолова киселина, кофеин, които не са толкова висок риск, но има други, които имат компоненти като ефедрин, който е забранен и които са по-опасни, особено при пациенти със сърдечно-съдови проблеми ”, казва д-р Ада Куевас Марин, диетолог от Департамента по хранене в Клиника Лас Кондес.

Поради тази причина експертът призовава да не се консумират хапчета за отслабване, които имат висока концентрация на животински протеини или хормони. „Според моя опит например естествените продукти като въглехидратни блокери са безполезни“, казва той.

Той добавя, че Lipo6, който се продава в страната, е фатален. Може да повиши кръвното налягане и съдържа хормони, които нарушават метаболизма.

В допълнение, йохимбин, когато навлиза в мозъка, повишава кръвното налягане, увеличава сърдечната честота и генерира двигателна възбуда, наред с други проблеми.

Според мнението на д-р Пабло Хара, ръководител на кариерата по химия и фармация, към Факултета по химия и биология на Университета в Сантяго де Чили, и двата компонента на Lipo6 и NoXplode могат да бъдат вредни, тъй като съдържат кофеин, който в висока доза и рискова при пациенти със сърдечно-съдови, бъбречни и чернодробни проблеми.

Освен това той обяснява, че Lipo6 съдържа тиронини, които влияят на различни телесни функции, като сърдечно-съдови и топлинни непоносимости, промени в настроението. И йохимбин, който е фармацевтичен продукт, който не трябва да се прилага като храна.

"Това може да причини повишено кръвно налягане и сърдечен ритъм, нервност, раздразнителност, тремор, световъртеж и главоболие, наред с други", казва химикът.

Докато фенилетиламините, друго от съединенията Lipo6, биха произвели ефекти, подобни на йохимбин и тиронини на ниво сърдечно-съдова и нервна система, в допълнение към причиняване на безсъние.

„Трябва да се има предвид, че естествените продукти и хранителни добавки не винаги имат здравна карта, издадена от Института по обществено здраве и следователно нямате представа дали са фалшифицирани или съдържат или не съединения, които не са декларирани поради тяхното високо потенциално ниво на токсичност “, предупреждение.

Тези, които обслужват

За да знаете, лекарят по диетология посочва, че хапчетата, които имат сериозни изследвания в подкрепа на резултатите си, са тези с орлистат, който предотвратява усвояването на мазнините; фентермин в комбинация с топирамат, които предотвратяват прекомерната принуда за ядене.

"Най-доброто нещо е да получите съвет, за да откриете кое е добро за вас, защото ако приемате Нуес де ла Индия, за да отслабнете чрез диарията, която произвежда, очевидно е, че това ви прави лоши и това не е начинът", съветва той.

По същия начин препоръката на Пабло Хара, също учител, е да бъдете внимателни, например, да не консумирате гуарана в комбинация с кофеин и да бъдете внимателни към етикетите и произхода на "естествените" хапчета, защото те могат да бъдат опасно.

И той назовава казуса на Института по обществено здраве на Чили, наречен "Анализ на аноректични капсули, иззети и популяризирани като естествен продукт", където е доказано, че има внесени естествени продукти, които съдържат сибутрамин, което е забранено в Чили.

Затова и двамата здравни експерти уверяват, че нито един продукт за отслабване не е чудотворен или не постига резултати за няколко седмици. Както винаги, препоръката ще бъде да промените хранителните и битови навици със съвета на специалист.