splenda

Как SPLENDA® може да ви помогне да отслабнете и да останете под контрол?

Любимите ви храни и напитки могат да бъдат източник на добавени калории и захар. Не правете компромиси с добрия вкус на храните, които обичате, направете превключването към SPLENDA днес.

Д-р Elise Zahn DO, FACOEP

Д-р Elise Zahn споделя как подсладителите с марка SPLENDA са помогнали на пациента си да загуби над 40 кг. И го пазете! Използвайки рецепти SPLENDA, за да намери нови начини за намаляване на добавените захари, среща с диетолог и възприема по-здравословен начин на живот, този пациент успя да смаже личните си цели в здравето.

Здравословното телесно тегло е част от цялостното здраве. Въпреки че управлението на теглото може да изглежда поразително, важно е да се знае, че дори малките намаления на телесното тегло (5-10% 3) могат да помогнат за намаляване на риска от развитие на сърдечни заболявания, диабет тип 2 или високо кръвно налягане. Хората, които губят тегло постепенно (1-2LBS на седмица), са по-успешни да го държат на разстояние 3,4 и интелигентните суапове със SPLENDA Sweeteners помагат! Работете с Вашия лекар, медицинска сестра или регистриран диетолог, за да определите здравословното тегло за вашия начин на живот.

Калориите се намират във всички храни и осигуряват на тялото ни енергията, необходима за ежедневните ни дейности. Повечето възрастни се нуждаят от около 2000 калории на ден, но това може да варира в зависимост от вашата възраст, размер и тип на тялото и ниво на активност. Много хора консумират повече калории, отколкото осъзнават, като избират храни с добавена захар, които осигуряват празни калории. Празни калории са тези, които не осигуряват никаква хранителна полза или са необходими при ежедневния ви прием на храна. Правенето на сладка промяна с подсладители SPLENDA може да ви помогне да премахнете празни калории в някои от любимите си храни и напитки, както е показано по-долу.