Колекция от 196 афоризма, които предават мъдростта на йога; важна книга за всеки, който е тръгнал по пътя на тази древна философия

Добави към любими

сутри

Писател и дигитален журналист

Истинското значение на думата "йога"Е" съюз на тяло, ум, душа и дух. Според тази древна практика, цялото ни страдание всъщност е причинено от невежеството на нашето истинско „Аз“ и поради илюзорната раздяла, която съществува между нашето съзнание като личности на това, което в йогическата философия е известно като "Всеобщото съзнание", или Брахман, на санскрит.

Под тази максима възникна преди стотици години това, което е може би най-представителният философски трактат на тази философия, който мнозина признават за еквивалент на „Библията“ на йога, И ако вече сте започнали практиката, със сигурност вашият гуру ще го споменава от време на време.

Въпреки че мнозина го смятат за философски трактат, Йога сутри всъщност е много повече от това: това е колекция от 196 афоризма, които служат като ръководство за практикуване на йога и медитация, за правилното възприятие и за по-добро разбиране на себе си, света, Вселената и на самия смисъл на нашето съществуване.

Думата "Сутра"Буквално означава" шнур ", като това е замислено като въжето, което се съединява с мънистата на мала, сферичната нишка от мъниста, използвана за рецитиране на мантри. В този контекст сутрите намекват за въжетата на свещените мъниста, които тъкат пътя ни през живота, духовното ни пътешествие.

Легендата за Патанджали

Йога сутрите са съставени от човек на име Патанджали, От които обаче много информация е неизвестна, с изключение на предполагаемия й индуски произход и че е живял между втория и четвъртия век пр. Н. Е. Непознаването на характера на Патанджали е породило безкрайни легенди и митологични епоси, сред които се казва, че Вишну, богинята, която отговаря за поддържането на равновесие във Вселената, почива на голяма многоглава змия, наречена Ananta, плаваща над Океан на съзнанието (всички добре познати концепции на индуската философия), когато Ананта го помоли да се роди отново, въплътен във фигурата на велик учител: Патанджали.

Отвъд митовете и легендите, сутрата Патанджали се изучава задълбочено от векове, тъй като събраните афоризми пораждат много различни интерпретации. Във всеки случай всички учени по йогическа мъдрост се съгласяват, че това е компилация от параметри или инструкции, чиято цел е да напътствайте ни по пътя към себепознанието и духовното освобождение. Те са разделени на осем различни стъпки, които трябва да се извършат една по една:

Ямас

Отнася се за поведението ни към другите и от своя страна се разделя на 5 принципа:

  • Ахимса, или ненасилие.
  • Сатя, бъди честен.
  • Астея, не кради или че богатството ти не означава бедността на другите.
  • Брахмачаря, живеещ без излишък.
  • Апариграха, бъдете щедри, не се увличайте от алчността.