Ако сте започнали да практикувате йога, може да се съмнявате какви дрехи трябва да носите. Понастоящем има много супер интересни, удобни и готини опции за вашата йога ouftit, за да се превърнете в още една мотивация. Облеклото за йога трябва да е удобно, леко прилепнало и да приляга правилно на тялото така че не ви притеснява по време на упражнения. След това ви казваме какви дрехи са необходими, за да започнете да практикувате йога.

дрехи

Дрехите, от които се нуждаете, за да практикувате йога

Винаги по принцип трябва да изберете дрехи, с които да се чувствате комфортно и че се адаптира перфектно към тялото ви, така че да нямате „проблеми“, докато правите различни пози, упражнения или асани. Друг фактор, който трябва да се вземе предвид, е тъканта на дрехата. Заложете на технически материи, които отблъскват потта и са дишащи.

Ако ходите на уроци по йога, интересно е да носите леко тесни дрехи, така че учителят да вижда вашите движения и асани без проблем. У дома можете да изберете по-широки дрехи, въпреки че в крайна сметка всичко зависи от вашия комфорт.

Удобни и стилни дрехи за йога

За тези, които предпочитат широки панталони за йога този модел е добър избор. Това са панталони с широк дизайн в сиво и изработени от много мек памук. Те имат висока талия, която пасва идеално и стегнат подгъв.

De Hoerev на Amazon от 17,07 евро.

Широк панталон в черно с висока талия от еластична материя, идеална за практикуване на йога или пилатес. Изработени са от еластичен плат и имат плоски шевове, за да се избегне протриване. Талията може да се регулира, за да осигури по-голяма лумбална опора по време на пози. Освен това зоната на глезена е по-тясна (може да се удължи), така че панталоните не се движат или плъзгат, а краката не изстиват

От Ultrasport на Amazon от 32,79 евро.

Дълги капри йога клинове в сиво. Изработени са от еластична материя, която следва естествената извивка на краката за по-добро прилепване, докато мрежестите панели отстрани са дишащи. Той е с висока талия и има прозрачни мрежести джобове от двете страни.

От Motorun на Amazon от 15,88 евро.

Черни панталони за йога от кюлот и талия с висока талия. Те имат странични джобове и са изработени от мека и удобна материя. Този дизайн е подходящ само за тези, които се чувстват комфортно в този тип панталони.

От Asos 4505, за 27,99 евро.

Комплект от две части с дълги черни йога клинове и съответстваща тениска. Клиновете са с висока талия, еластична лента и събрани детайли в крака. Ризата е с дълъг ръкав и има кръгло деколте със събрани ръкави. Най-интересни са маншетите, които покриват част от ръката. Това облекло ще зарадва любителите на чернокожите.

Черни ричащи йога клинове. От Asos 4505, за 37,99 евро.

Черна тениска за йога с дълъг ръкав. От Asos 4505, за 30,99 евро.

Шортите могат да ви дадат много игра във вашите тоалети за йога. Можете да ги носите такива, каквито са, или с клинове отдолу. Нашият залог е шорта, изработена от мека материя с гланцово голо розово покритие с кожена тапицерия. Комбинирайте ги с топ и отворена риза.

От ELLASWEET в La Redoute, за 27,49 евро.

Бургундска пиратска тениска и клинове. Чорапогащите са с дължина на прасеца и имат отвесни панели отстрани. Освен това те са направени от бързосъхнещ плат. Комбинирайте клина с тениска с къс ръкав и закръглена врата в същия тон и с различно текстурно покритие.

Бургундски пиратски клин. От Ойшо, за 25,99 евро.

Тениска с къс ръкав в кестеняв цвят. От Ойшо, за 17,99 евро.

Добавете малко цвят към тренировките си с някои светлосини клинове с щампа абстрактен черен цвят. Те са проектирани с технологията Speedwick, която контролира потта и поддържа кожата свежа и суха за по-дълго време. Той има плоски шевове, за да се избегне протриване и широка лента на кръста, която осигурява комфорт и добро прилягане в тази област.

Маймуните също могат да бъдат добър вариант за вашите уроци по йога. H&M предлага лилав гащеризон на глезена изработена от бързосъхнеща функционална материя. Той има кръстосани мрежести презрамки и изрязани секции на гърба и шев в кръста. Освен това той е частично изработен от рециклиран полиестер.

СЪЗНАТО от H&M, за 29,99 евро.

Комбинезон, особено подходящ за йога и с ергономичен дизайн в черно и сиво. Изработен е от естествен антибактериален полиестер и еластан. Той има строг дизайн, но без да прекалява, така че е идеален за всяко движение или поза. Освен това е дишащ и има хубаво кръгло деколте отзад.

От LaPasa на Amazon, за 20,45 евро.

Спортни йога топове и сутиени

Този спортен сутиен ще добави нотка на цвят към вашите йога тоалети. Толкова е красива, че можете да го носите като връх. Е за йога специфичен сутиен в жълто с кръгло деколте, ниска опора и дизайн на кръстосана каишка отзад.

От Onzie в Asos, за 46,99 евро.

Спортен сутиен специфични за йога с шарени шарки в зелено и жълто. Той има кръгло деколте, широки презрамки и състезателен гръб. Той е със средна опора, дишащ, бързосъхнещ и силно еластичен. Широките презрамки обещават да намалят напрежението и да осигурят комфорт. Той няма пръстени и тъй като не е хлъзгав, той се адаптира към всяко движение.

От LaPasa на Amazon от 15,25 евро.

Нежичен спортен сутиен в черно и лилаво с оранжева облицовка. Това е средно поддържащ модел с бързо изпотяване и отворен гръб, който позволява пълна свобода на движение. Освен това има широки презрамки, за да осигури по-голям комфорт.

От SHOCK ABSORBER в La Redoute, за 33,59 евро.

Лек спортен спортен сутиен с поразително тропическо цвете с щампа. Изработена е от плат, който помага за поддържане на дишането в продължение на часове и има много удобен дизайн на каишка. Освен това има вътрешна подплата от черна мрежа за правилна вентилация по време на тренировка.

Тъмносин спортен сутиен минималистичен стил. Това е модел с ниско въздействие с подвижна подплата и регулируеми презрамки. Подвижната подложка ви позволява да изберете нивото си на поддръжка. Той се адаптира перфектно към гърдите и ви позволява пълна свобода на движение.

От Лоле в Ел Корте Инглес, за 39 евро.

За мъже

Мъжки панталон в широк стил в тъмно сиво с гумена лента и маншет отдолу за по-голяма опора. Този модел ще бъде идеален, ако обичате да практикувате йога с широки и меки дрехи.

De Hoerev на Amazon, за 28,99 евро.

Ако предпочитате да използвате Плътни мрежи ние предлагаме модел в тъмносиньо който пасва като втора кожа. Изработени са от издръжлива и лека стреч плат, която позволява по-голяма мобилност. Той има подсилени опънати мрежести панели в чатала, за да осигури добра вентилация и ергономичен дизайн, така че да няма натъртване. Плюс това, еластичният плат изпотява и бързо изсъхва.

От Under Armour на Amazon от 25,35 евро.

изток комплект от три части Друг добър вариант е, ако искате да правите йога у дома, навън или в студио. Състои се от тениска от технически плат бързосъхнещо влага. Ризата е с кръгло деколте и лого отпред. Освен това има UV защита. За да завършите комплекта, който имате шорти с висока производителност в черно с еластичен колан с лого и водоотблъскваща обработка.

И накрая, някои Klein сини компресионни клинове които държат потта далеч от кожата благодарение на техническата си материя. Най-хубавото на този комплект е, че можете да носите и комбинирате дрехите й по различни начини.

Тениска с къс ръкав в черно. От Калвин Клайн в Asos, за 62,99 евро.

Шорти с ластик в кръста. От Калвин Клайн в Asos, за 69,99 евро.

Сини клинове от мека и еластична материя. От Калвин Клайн в Asos, за 89,99 евро.