»Загубих правото · връщане във форума

това което

Няколко съвета за повторно свързване с правилните. Поздравления

Понякога създава усещането, че един удар се губи, а друг се подобрява. Това е вярно, което обикновено се случва с правилните поради прекомерна самоувереност и в крайна сметка поражда съмнения. Мога да препоръчам в тези моменти да се опитате да се маркирате в позиция на крака максимално отстрани, като избягвате да се движите при удара. По този начин ще видите, че когато завършите удара с ракетата на височина на раменете, топката отново ще влезе във вас с по-голяма редовност, докато си възвърнете чувството за сигурност. Те избягват да инвестират твърде много от форхенд, защото са сложни снимки и изискват бързо позициониране. Това е по-скоро въпрос на увереност, отколкото на всичко друго, понякога свързан с някакъв физически проблем или умора. Всичко най-хубаво .

От това, което опитах, най-важното за вас, за да получите правото, е да завършите удара, като затворите ръката колкото можете над рамото
Сега можете да го ударите толкова силно, колкото искате, че ако затворите удара добре, той няма да изчезне
Ако гледате в забавен кадър на тенисисти, че има много видеоклипове в интернет, ще видите, че всички те абсолютно завършват удара с главата на ракетата отзад.
И разбира се най-основното
Не гледайте напред
Винаги гледайте топката

Впрочем този, който е отговарял преди
Поставяйки ви на ваша страна. Това казват много професори, но други хора получават топката повече отпред и също е правилно
Ударът е по-безопасен, ако получите отстрани. Чудя се какво не знам
Получих много страни, но те го промениха, защото според кой ме научи, можете да завъртите кръста повече и топката да излезе с повече мощност
От hexo, ако погледнете много професионалисти, те получават така

Все още не знам добре

Ъъъ. Колко неща има тенисът. Сега питам: можеш ли да загубиш правилно ? Радвам се, че нямам този проблем, не разбирам много и от техника и други неща 😊. Не мога обаче да се съглася, че ако добре затворите удара, всичко ви пасва. Ако е така?, Искам катинара и ключовете, да го затворя и никога повече да не избягам!:))) поздрави, ще се видим по пистите !:))))

Колко уроци ни помагат с видеоклипове, които ни позволяват да видим нещата ясно и да научим или запомним нещата, нека да играем тенис, да ходим на риболов в различните му модалности или някаква дейност, която харесваме или искаме да практикуваме.

В тениса ни учат да поставяме ракетата пред гърдите си, хванати в ръцете, винаги да удряме отдолу нагоре и да завършваме удара през рамото. Ляв крак завой 45? надясно и натиснете назад.

Да видим. Тълкувам преди въпроса за партньора, че губейки правото, това означава, че процентът му на удари е спаднал значително. И не, той е свалил нивото си, за да го постави, като е отворил корта или нещо подобно.
В този смисъл и в светлината на казаното, да се каже, че форхендът е ударът в тениса, който е по-надежден и повтарящ се. Всъщност всички сме склонни да се обърнем надясно възможно най-скоро, за да придобием качество и някакъв печеливш удар.

Загубата на доверие в десницата ни поставя в ситуация на липса на конкурентоспособност и недоверие. Това ни кара да направим крачка назад и да се опитаме да я осигурим по основен начин, за да можем да влезем в по-сложни неща, както колегата, който преди това писа.

Истината е, че десницата трябва да има своя прием с тялото възможно най-подравнено към топката и много важно, в крайна сметка да се затваря, тоест през рамото.

Този факт ни принуждава да възприемем това, което трябва да бъде нещо механично, за да преминем по-късно към по-персонализирани права.

Ако правото е получено с тялото и много центрирана позиция, можем да открием, че топката обикновено се изпраща много дълго.

Поради тази причина в случаи на липса на увереност е удобно да се подредите, да маркирате добре топката с ръка, да фиксирате очите си към изстрела и да завършите изстрела, като затворите. Ще ни накара ли? спечелете увереност и възстановете необходимия удар в тениса.

Ако разгледаме хората от ATP, можем да изпаднем в грешки, тъй като те, основните случаи на удари са извън съмнение и също персонализирани. Не мисля, че някой се опитва да направи правилното на Надал.

Скоростта на преврата се променя и положението на хората в АТП има и други, които ще направим.

С времето и центрираната основа можете перфектно да ударите форхенд с отворено и центрирано тяло, използвайки бедрата си, но за това трябва да имате много смачкана основа.

Дон Перикин, какво правим, ако трябва да удряме топката през бедрото или през рамото? Как да го дам отдолу нагоре? Какъв взрив - какъв взрив! За мен това е по-скоро проблем с доверието, имам предвид главата. Съмненията пораждат лоша игра или поне така мисля. Но също така е вярно, че нямам идея, аматьор съм и съм самоук:))

Неговото T? Разбира се, всеки от нашето ниво, ние тълкуваме нещата по различен начин и докато се движа по корта като заклано пиле, аз не само губя правото си, но и всичко, освен всичко друго, защото никога не съм давал час клас, но както казва Флопе, аз съм самоук, (лошо, лошо, лошо, е по-лошо), но винаги ми е харесвало. тенис, но моят тенис, с непрекъснатите ми грешки. Това не означава, че не съм гледал всякакви видеоклипове, но те не са ми от полза, защото когато дойде времето, аз все още съм себе си и съм толкова доволен от живота.

Видеото е сигурно, че спътниците от моето ниво и някои, които забравят подробностите, би било добре да им напомнят.

Ударете добре пред топката (НАЙ-ВАЖНОТО), подпрете с десния крак, завъртете добре раменете (отворено или затворено положение е безразлично) и завъртете топката с китката в момента на удара (тук помага да завършите с през рамо) са основите на съвременния тенис.
Моят съвет да се опитате да ударите топката по-късно, забавяне може да я накара да се издигне и да премине през дъното.
И между другото тенденцията не е да се удря отдолу, а точно обратното, за да се даде скорост на топката

Според почти всички Tecno, но ако ми позволите да повторя видеоклиповете, които виждам, всички те се съгласяват, че задвижващият удар удря топката в посока нагоре, отдолу нагоре.

флоп, разбира се тенисът е технически, игра без техника само напредъкът ще бъде много по-бавен и ще достигне ограничена точка
И ако го ударите и затворите изстрела, можете да ударите топката, за да го спукате, никой от нас тук няма сили да го изкара от пистата, погледнете професионалисти, които не само поставят външната част на ръката си, която вече много по-големи от нашите, еск, те влагат цялото си тяло и въпреки това не си отиват
Че да, едно е теорията, а друго е да знам как да го направя, което вече ми се изплъзва, иначе щях да съм в ATP:)

и Tecnoreko, ударът винаги отдолу нагоре, това ви дава контрол, завъртането на китката е за хора, които са я ударили много топспин, което е добре, но не всеки оказва толкова голям ефект върху нея, което е задължително. от всички от тях е да затворите удара добре и да завършите с главата на ракетата възможно най-късно

Между другото, нека видим дали тази седмица ще преминем от теория към практика, нека отидем за малко.:)

Ааа хей
И затваряне на удара имам предвид затваряне назад и това да се направи възможно най-бързо, генерирайки ефект върху топката и позволявайки на максимума да остане в контакт с рейка
Това ще ни даде контрол

Хехе
Esk от akines бъркотия
Техният начин, по който човек е циментирал, е да видят уроци, които в YouTube има много

И ако ви кажа, че ударът е надолу и дори с главата надолу, не е необходимо да увивате топката и топката да премине мрежата, ще се побъркате. Е, ако го видите във видеоклиповете, това е поредният удар с друга техника и ударът в топката го кара да се издига с инерцията, генерирана от коленете напред и нагоре (чиста физика), има много техники, спомнете си Berasategui как той удари ги и хватката, която той имаше, накратко има много теории и всяка една развива техниката според своите интереси и пороците си, добрата техника е в основата на играта, която по-късно се развива, почти всичко си струва, Flope true . и преди всичко топки, топки, топки, топки и още топки

За мен е много трудно да дам мнение от дясното крило, тъй като никога не съм бил учил какво да правя, отивам и го удрям, както мога, и не винаги удрям един и същ удар, има много разнообразие за мен в този кадър, или така? Аз го виждам. Тогава имам късмета да играя и успявам да предам топката над мрежата, като променя височините. Този спорт е сложен и съм много щастлив, че мога да го практикувам и понякога печеля хора, които са преподавали и са се научили как да удрят. Накратко, прекарвам си страхотно играта и форхендът работи все по-добре, не знам как може да се загуби форхендът. За мен това е по-скоро загуба на доверие, а това е психологическо:))) Нека да видим дали ще се срещнем на пистата приятели, поздрави .

Не знам?, Оставих се да ме научат и това, което ми казват, е това, до края:

Б? Скала. Може да сте го забравили в чантата си. Случвало ми се е? с гребен, който мислех, че е изгубен и след време го намерих? в долната част на чантата. хахаха

добър видео периквин

МОЯТ СЪВЕТ Е ДА ДАЙТЕ ЧАСОВЕ. ЩЕ ВИДИТЕ КАК СЕ ВРЪЩА.

Нека видим, човекът е ниво 5 (с рима, сега като се замисля), не е същото, че губя правото си, което е без съмнение, защото не успявам в нито един от съветите, които сте му дали ( всъщност обикновено се провалям при всички тях, хахаха), че Рафа Надал я губи, което означава по-скоро, че е загубил доверието си в дясното.

Мисля, че трябва да продължиш да играеш и тя се връща само? към вашия сайт, къде не трябва? никога не се движи:)

На мен? Напоследък ми се случва с моя супер бекхенд от едната ръка, но от време на време се появява отново и това ме прави щастлив. Да, когато удар изчезне, защото се появява друг, защото това, което се яде за това, което се сервира, нали? Сега съм много по-добре, ей.

Накратко, търпението е майка на тениса. и вдясно мащехата XD