Летиция не само има Луз Валеро, нейният фризьор, да бъде красива, или Ева Фернандес, нейният стилист, да бъде елегантна. Тя има шивачка, треньор. И диетолог?

заради

Списанието Diez Minutos разкрива тази сряда на корицата си Летиция и възстановява в пълен доклад данни за кралицата, като например, че тя има личен треньор, който ходи всеки ден в двореца на кралете в Ел Пардо и който тренира в спортната зала на семейството, което не е същото като това на служителите.

Треньорът е създал рутина за Doña Letizia, която се състои от правене на сесии с тежести и кардио упражнения за тонизиране, опитване на нови неща като бокс и, когато времето е хубаво, да се поразходите около зелено имение в Зарзуела.

Това, на което кралицата се радва най-много, са нейните класове по зумба и йога Инегар. Резултатът е стройно, мускулесто тяло, чисти фибри. Въпреки че тя винаги е била много слаба, можем да видим, че мускулите й са се развили и че на 46 години тя е по-добра, отколкото преди да бъде кралица, въпреки че понякога тя е била критикувана и считана за „екстремна“.

Засега всички специалисти са съгласни, че те са здравословни навици и че физическите упражнения са здравословни, както е очевидно. Но за да покаже тази цифра, за която се позовавахме, на 46 години, Doña Letizia добавя диета, която стриктно спазва към спортната си рутина и която някои уважавани професионалисти не одобряват сто процента. Кралицата се ангажира с биологично земеделие и редовно консумира дива сьомга, зелен чай и комбуча, червени плодове или куркума.

Известно е също така, че в училището „Санта Мария де лос Росалес“, където присъстват принцеса Леонор и Инфанта София, се сервират менюта, в които плодовете, зеленчуците и белите меса като пилешко са от първостепенно значение, а очуканите са забранени.

Нека си припомним, че според „Десет минути“ кралицата смесва ценностите на средиземноморската диета с тези на диетата Perricone. Разбира се, експертите са единодушни, като заявяват, че е добре промишлените сладкиши, тесто и като цяло всякакви преработени храни да са забранени в палата на принца.

Но кралицата налага вето дори върху захарите, съдържащи се в консерви като пържен домат и всякакви сложни соеви подправки. Той също не пие кафе или хляб или газирани или сладки напитки. И тук идва бъркотията: той не яде бобови растения или ориз.

След като познаваше списъка с цензурирани продукти, диетологът Алекс Перес, известен експерт по диетология и хранене, искаше да изтъкне точка. "Негово величество би направил по-голяма полза за обществото, ако публично заложи на бобови растения, сезонни зеленчуци и плодове, ядки и отговорна консумация като цяло", подчерта той в Twitter. Перес препоръчва кралицата да се възползва от съвета на диетолог или диетолог.