Актуализирано на 12.12.2019 23:21 ч.

която

Въпреки че последната си битка загуби, срещу Хабиб Нурмагомедов, Конър Макгрегър Той е решен да се върне силен. Затова той реши да приеме битката си срещу Доналд Кероне в полусредна категория (77 килограма) за 18 януари в UFC 246 от Лас Вегас.

И в скорошно интервю за испанското списание Men’s Health, Конър Макгрегър даде подробности за диетата, която спазва, за да стигне до точката на битката си срещу Cerrone. Битка, която ще отбележи връщането му до 77 килограма след победа и загуба (и двете срещу Nate Diaz) от 2016 г. насам.

„Не ям храна за вкъщи. Не ям нищо от това. Ям месо с добро качество, качествени зеленчуци, качествени въглехидрати като сладки картофи и тикви и това е всичко ”, заяви Конър Макгрегър. „Ям хубаво месо и много качествени зеленчуци и някои плодове като банани. Ям яйца, омлет за късна закуска “, добави той.

Макгрегър поясни, че да си неактивен повече от година изчерпаната мускулна маса и тренировките не е достатъчно. Получаването на достатъчно протеин е важно, когато тренирам, за да помогна за изграждането на мускули и възстановяването, затова добавям с протеинови шейкове. Що се отнася до течностите, пия само вода, без алкохол, тази дума е забранена в диетата “, каза той.

Разбира се, ‘The Notorious’ разкри каква храна е неустоима за него, дори на диета. „Ако някой донесе пакет с торти и кафе, там ще наддаде“, заключи той.