диета

Когато беше обявен годежът й с тогавашния принц на Астурия, Letizia ortiz стана център на внимание на цялата страна.

И тогава нямаше значение само как ще се справи с управлението си след хубавите години на кралица София, а как се облече. бившият журналист Беше един от най-коментираните.

Факт е, когато и да е Съпругата на крал Филип се появява публично, невъзможно е да не говорим за дрехите му и дори очевидно тонизираното му тяло.

Много се спекулираше за естетическите корекции, които монархът би направил, за да изглежда толкова прекрасно, но сега, Moncloa разкри всички тайни на Летиция.

Според посочения по-горе носител, майката на принцеса Елеонора следвайте подходяща рутина, която е много строга. И, разбира се, не се основава само на здравословното хранене, което вече беше известно.

Очевидно, астурийският Той успя да тонизира фигурата си, като наблегна на бицепсите и трицепсите си с пръти, лента или TRX, а също така прави трицепс спадове и използва велоергометъра.

От Moncloa те също подчертаха това суверенът Тя е фен на йога и тича през градините на Ла Зарзуела, тъй като от самото начало обича да се възползва максимално от деня.

въпреки това, снахата на кралица Софна той допълва всичко това упражнение със здравословна диета и сред храненията му винаги има: салати, плодове, зеленчуци, пюрета, постна риба, яйца и мазна риба.