Псориатичен артрит: значението на ранната диагностика
The псориазичен артрит Може да започне с фуга, но е обичайно с течение на времето и адитивно да се добавят други. По този начин, след определено време, ако не се лекува, индивидът има няколко засегнати стави, които могат значително да ограничат жизнената си способност.
Поради тази причина е особено важно псориатичният артрит да се открие рано, за да се избегнат усложнения.
В началната фаза има наистина много ефективни лечения - От друга страна, когато пациентът пристигне много напреднал при ревматолога, с много важни наранявания, е трудно да се подобри качеството му на живот или мобилност.
В тази задача за поставяне на ранна диагноза, дерматологът и самите пациенти играят ключова роля. Засегнатите от псориазис, по време на подозрение за възможността от заболяване, и дерматологът, защото той е най-близкият специалист.
Псориатичен артрит: как да подобрим качеството на живот
The Д-р Жорди Гратакос, ревматолог от Hospital de Sabadell - Parc Taulí, ни дава следните практически съвети:
• Поддържайте трудова дейност
• Избягвайте наднорменото тегло и видовете работни места, които са противопоказани
• С уважение до сексът не е противопоказан, не е заразно и практикуването му горе-долу няма значение
• По време на бременност, Трябва ли да вземете някои предпазни мерки? Няма проблем със забременяването, но трябва да се консултирате със специалист.
• По време на да почива, важно е леглото и столът, които използваме, да са удобни
• Упражнението е важно правете го умерено, ако е възможно, за да поддържате физическото състояние и качеството на живот
Храна и хранене
Различните аспекти на диетата имат важен ефект върху развитието и развитието на болестта и въпреки че те не представляват единствената форма на лечение, хранителните грижи трябва да бъдат част от нея. Тогава ще бъде препоръчително:
• Търсете да получите или запазите a подходящо тегло и ако има затлъстяване, ще трябва да се спазва нискокалорична диета, за да отслабнете.
• Диетата трябва да бъде склонна да бъде повече зеленчукови (С по-малко месо и животински мазнини като говеждо, свинско, пилешко, яйце, фъстъци.) Но с изобилни източници на омега 3 мастни киселини, консумиране, ако е възможно, повече от три порции мазна риба на седмица (като сьомга, скумрия, херинга, сардина.) и/или източници, добавени към храната (като млечни продукти, маргарин ...).
Псориазис по скалпа
При 70-80% от пациентите псориазисът се проявява по скалпа. Следователно това е една от областите, в които това заболяване е най-често и понякога дори може да бъде единствената засегната област.
Какви симптоми прави?
Псориазисът на скалпа може да се появи в лека форма, със симптоми като пърхот или леко лющене, но също и в тежка форма, с дебели, червени слоеве, които могат да причинят сърбеж. В някои случаи тези червени петна могат да бъдат видими през косата и да повлияят на социалните взаимоотношения, тъй като трябва да имаме предвид, че това е област от голямо естетическо значение. Те са добре дефинирани плочи, покрити със сребърни люспи, обикновено разположени по краищата на косата и около и вътре в ушите.
Псориазисът в този случай се различава от себореен дерматит, тъй като се появява в лошо дефинирани червени плаки и често засяга лицето.
Растителни масла, хранене за нашата кожа
Една от първите препоръки, които нашият дерматолог ни дава след диагностициране на псориазис, е, че трябва често да овлажняваме кожата си и особено нашите плаки. Можем да го хидратираме с конвенционални овлажнители, но можем и да ги хидратираме, подхранваме с растителни масла.
Растителните масла ще осигурят на кожата ни всички онези хранителни вещества и терапевтични активни съставки, от които произлизат растенията. Но ако искаме да се възползваме от всичките му свойства, трябва да се уверим, че тези масла са 100% чисти, тоест, че не са били смесвани с други вещества и студена екстракция, така че да запазят всичките си свойства.
Хигиена: 20 практически съвета
Важно е да се осигури правилна хигиена, за да се предотврати инфекцията на кожата, която може да благоприятства появата на нови лезии или да предизвика ново огнище.
Освен това псориатичната хигиена на кожата с неподходящи продукти причинява:
• Сухота на кожата.
• Повишена хиперкератоза.
• Недостатъчно проникване на локални лечения и следователно по-ниска ефикасност на същото.
• Сърбеж, стягане и дискомфорт за пациента.
Планиране на бременността
Средната възраст на поява на псориазис е около 28 години, когато жената е в детеродна възраст, така че е важно да се анализира как това заболяване може да повлияе на бременността и нейното планиране. Най-общо, бременността на пациент с псориазис е същата като тази на жена, която не страда от заболяването, но в случаите, когато патологията е умерена или тежка, трябва да се вземат определени предпазни мерки, особено по отношение на лекарството, което е можете да вземете.
В тази статия ние даваме съвети, когато търсим бременност, за да се изправим пред този прекрасен етап от живота с максимални гаранции и да му се насладим, както заслужава. Най-важните: консултирайте се със специалист, изберете време, когато активността на заболяването е по-ниска, изберете подходящото лекарство и следвайте добрите здравни навици: контролирайте теглото и избягвайте тютюна и алкохола.
Спорт, съюзник с физически и емоционални ползи
По каква причина здравните специалисти ни препоръчват да спортуваме или да извършваме редовна физическа активност? Какво допринася за нашето здраве? Имам псориазис и псориатичен артрит, мога ли да спортувам? Като цяло здравните специалисти препоръчват да се занимавате с физическа активност през повечето дни от седмицата за около 45 минути, тъй като тя има множество предимства, както физически, така и емоционални. Препоръчва се аеробни дейности, като ходене, плуване, колоездене или танци, но лекарите настояват, че най-важното е, че това е спорт, който ни харесва с цел поддържане на навика толкова често, колкото желаете.
Фототерапия: всичко, което трябва да имате предвид
Въпреки характера си на класическо лечение, фототерапията и до днес е в пълна сила, поради малкото си противопоказания в сравнение с други лечения. Позволява използването му при бременни пациенти (без псоларен), при пациенти с чернодробни проблеми и дори за хора с противопоказания за други използвани системни лекарства. Д-р Марта Феран прави преглед на състоянието на това лечение, което е доказало своята ефективност през годините.
Как псориазисът влияе на полов акт?
Псориазисът засяга половия акт в много случаи и въпреки това това не е тема, за която сте свикнали да говорите. Всъщност, псориазисът причинява проблеми в половата сфера при почти половината от пациентите, независимо къде се намира болестта. Има няколко причини: ясно е, че кожните лезии в гениталните области могат да навредят на полов акт, но освен това псориазисът често понижава самочувствието на пациента и вследствие на това влияе върху отношението му към интимните отношения. В случай на псориатичен артрит, добавете хронична болка и умора. Също така, някои лекарства, използвани за лечение на псориазис, могат да причинят нарушения на еректилната функция. Въпреки всичко това, това е тема, която обикновено не се обсъжда на консултации, било защото пациентите се чувстват самосъзнателни, или защото лекарите не питат конкретно за това. В този доклад, Обясняваме кои са най-честите дискомфорти, с които се сблъскват пациентите, и даваме съвети да се наслаждават на секс, тъй като псориазисът и псориатичният артрит не трябва да пречат на задоволителните интимни връзки.
Доклад за действие Псориазис въз основа на информация от Дра Марта Гарсия Бустиндуй, дерматолог в болница Universitario de Canarias, Д-р Монсерат Ромера, лекар специалист на болница Universitari de Bellvitge и член на управителния съвет на Испанското общество по ревматология и Сусана Канталехо, Психолог на Action Псориазис. Текстът е прегледан от споменатите специалисти. Публикувано в номер 80 на списание Psoriasi.
Можете да прочетете цялата статия ТУК.
Бременност и псориазис
Нашите познания за бременността при пациенти с псориазис са ограничени и въпреки множеството възможности за лечение на псориазис, има малко данни за безопасността на плода, когато се използва по време на бременност. Поради това управлението на заболяването при жени с псориазис, когато забременеят, може да бъде сложно.