Детското затлъстяване се нарежда като основен здравословен проблем за децата в развития свят. Сред обработените фигури, Испания се откроява като една от европейските държави с най-висок процент на наднормено тегло. В този смисъл процентът нараства до 44,5% от испанците между 6 и 9 години, които са с наднормено тегло и 18% страдат от затлъстяване.

наднормено

Лошата диета от ранна възраст може да причини проблеми, различни като дефицит на внимание, безпокойство, разочарование и липса на комуникация, наред с други. Което се изразява в развитието на лоши навици у детето от много ранна възраст, неудобства, които увеличават риска от страдание от определени патологии като затлъстяване, астма или хипертония.

„Възможно е диетата, която се дава на деца, да не е оскъдна, но е неадекватна, с високо ниво на въглехидрати или некачествени мазнини, така че родителите се съветват да отидат на прегледи при специализирани лекари, които повишават информираността за ползите от правилното хранене и как да си го набавим ”, заключава д-р Якобо Гарсия-Роха.

Интернализирайте добрите навици на децата

„От съществено значение е да се поддържа медицински контрол върху храненето от детството, за да се улесни оптималният растеж и всяко дете да интернализира определени навици, които да поддържат остатъка от живота му“, обяснява д-р Якобо Гарсия-Рохас, медицински директор на Sants Institut, който добавя: „Трябва да обърнем специално внимание на ежедневния прием на деца, който трябва да е пълноценен с протеини, въглехидрати, плодове и зеленчуци, с храни, които осигуряват най-голямо количество хранителни вещества, независимо от мазнините, особено наситените“.

От Sants Institut те настояват за важността на осигуряването на балансирана диета на децата според нуждите им, за да се гарантира адекватно развитие. По същия начин медико-естетичният център набляга на дългосрочните рискове, причинени от намаляване на калориите или диета, която няма достатъчно количество витамини и минерали, необходими на тялото. Мозъчното развитие на деца с този тип дефицит е пресечено, което води до сърдечни заболявания, нарушения на съня или остеопороза.

„Възможно е диетата, която се дава на деца, да не е оскъдна, но е неадекватна, с високо ниво на въглехидрати или некачествени мазнини, така че родителите се съветват да отидат на прегледи при специализирани лекари, които повишават информираността за ползите от правилното хранене и как да си го набавим ”, заключава д-р Якобо Гарсия-Роха.