Няма начин да се избегне работата на гравитацията; в един момент от живота ви гърдите ви ще загубят своята еластичност. И според проучване, публикувано в Journal of Biology, тъканите на гърдата стареят от 2 до 3 години по-бързо от останалата част на тялото. И въпреки че това може да бъде повлияно от генетични фактори, има няколко навика, които можете да премахнете, за да предотвратите преждевременно падане.

гърди

Дим: Тютюнопушенето отслабва еластичността на кожата ... включително тази на вашите любими и красиви гърди. Освен това влошава кръвообращението, като по този начин намалява количеството колаген в кожата. Това го кара да отслабва и бързо да старее. И в случай, че не сте знаели, пушенето е вредно за вашето здраве ... и за здравето на хората около вас.

Лоша стойка и не упражняване: Ако не укрепите и не упражнявате гръдните си мускули, те очевидно ще се влошат. И все пак, някои повтарящи се упражнения и с драстични движения като бягане могат да увредят еластичността на кожата ви. Също така е важно да се грижите за стойката си и да поддържате гърдите си всеки ден.

Лоша диета: Балансираната диета е важна за вашето здраве и това на гърдите ви. Например, чудодейните диети ви принуждават бързо да отслабнете, за да го възстановите отново за нула време. Този процес уврежда и сериозно уврежда кожната тъкан. И ако това се случва често, гърдите ви ще отпуснат за нула време. Поддържайте здравословно тегло, хранете се добре и следете стойката си.

Носенето на грешен сутиен: Това е напълно нормално. Повечето жени не носят правилния размер и следователно сутиените в крайна сметка се увеличават и не осигуряват подкрепата, от която се нуждаят гърдите ви. Увисването на гърдите е неизбежно, но ако сутиенът не ги поддържа, кожата в крайна сметка ще нарани.

ПРОДЪЛЖАВАЙ ДА ЧЕТЕШ

Не ги защитавайте от сина: Деколтето и гърдите ви поглъщат слънчевите лъчи ... и лесно могат да изгорят. Това, освен че уврежда еластичността на кожата, причинява и преждевременни бръчки. Така че сега знаете, не излагайте кожата си на слънце дълго време и я защитавайте със слънцезащитен крем.