Тази терапевтична практика, създадена от Зигмунд Фройд, е редовна част от леченията за психично здраве

Мадрид | 12 · 11 · 14 | 10:03

фаро

Споделете статията

Психоанализата се ражда в края на 19 век. GettyImages

С повече от 12 000 експерти по целия свят, психоанализата е редовна част от леченията за психично здраве. Все повече се отделя от актуалния образ на дивана, за да отстъпи място на лични, кратки, двойки, семейни, групови или институционални психоаналитични терапии.

Според Педро Гил Корбачо, вицепрезидент на Мадридската психоаналитична асоциация, психоанализата е ефективен метод, който отива в основата на патологията, добродирайте и разрешете психическа болка или мъка, като дава на индивида възможността да разрешава конфликти и енигми на своето съществуване чрез диалог и думи.

В този списък представяме 9 аспекта, които помагат да се изяснят основите на психоанализата във вашата ежедневна практика:

1. Силата на несъзнаваното

Психоанализата е начин за разбиране на човешкото същество, при който несъзнаваният свят оказва огромно влияние върху поведението, емоциите, възприятията или социалния живот. В несъзнавана психика има много мощни сили и представи за себе си, за социалния и личния свят, абсолютно непознат за самия индивид. Откриването на тези сили и представи на несъзнаваното ще ви помогне да промените промененото поведение и емоции.

2. Намиране на източника на проблеми

В клиничната практика пациентът в конфликт разказва какво се случва с психоаналитика или психотерапевта и той му помага да открие произхода на проблема. Чрез разбиране или да осъзнаят своите мотивации, индивидът възвръща свободата да действа по отношение на конфликтите, които са в основата на действията им, включително лоши решения или повтарящи се принуди, довели до конфликтната ситуация, в която се намира.

3. Помогнете на тялото, като помогнете на ума

Болката, безпокойството и нервността могат да бъдат резултат от несъзнателен конфликт, който може да се прояви във физически разстройства в стомашната, кръвоносната, дихателната или дерматологичната системи. Те могат да бъдат психосоматични разстройства, които представляват a физическа проява на дистрес. Много хора отиват при семейния си лекар за лечение на физически проблеми, които са в основата на голямо психическо страдание.

4. Най-лекуваните нарушения

Въпреки че всеки тип конфликт може да бъде адресиран при пациентите, психоаналитиците работят върху тревожност, фобии, депресия, обсесивно-компулсивни разстройства, гранични личностни разстройства, параноидни, шизоидни и импулсни нарушения или заблуди.

5. Слушане: основна техника

Основната техника е рамка, при която пациентът слуша не само думите си, но и начина, по който ги казва, или емоциите, които изразява, са отправна точка за разширяване на визията за това, което изразява с думата. С напредването на сесиите увеличавате дълбочината и разширяване на знанията за конфликтите на пациента, ключове за тяхното страдание и с това възниква възможността пациентът да ги преодолее и да се почувства по-свободен от това страдание, в безопасност и удовлетворение.

6. Трансфер: работа върху емоциите

Друга от най-важните техники в психоанализата е използването на пренос. Според Гил Корбачо пренасянето се определя като емоционално движение, при което пациентът поставя във фигурата на психоаналитика емоции, които не му принадлежат, но произтичат от съзнанието на пациента по отношение на определени важни фигури в живота му, като фигури на родители, братя и сестри и др.

Психоаналитикът работи от неутрална позиция, като по този начин може да наблюдава какво вътрешни фигури на психичната вселена на пациента възникват във взаимоотношенията лекар-пациент. При контрапренасянето психоаналитикът работи от емоциите, които пациентът събужда в него.

7. Връзка с други терапии

Според психиатъра, психоанализата достига степен на дълбочина в лечението на пациента, която не достигат други методики, тъй като се достига до знание за несъзнаваните причини за проблемите на пациента, което позволява да се даде структура на живота му, да се модифицира.

Гил Корбачо посочва, че има престижни професионалисти като д-р Ото Ф. Кернберг от университета Корнел (САЩ), които използвайте психоаналитична терапия и те работят заедно с когнитивно-поведенчески терапевти, като първоначално търсят произхода на конфликтите и след това преминават към работа с учене при пациентите.

8. През 21 век сбогом на предразсъдъците

„Все още има хора, които смятат, че психоанализата е техника от 19-ти век, която е свързана с намалена и конкретна концепция за детска сексуалност и при която има само една индикация за три или четири сесии седмично на диван“, пояснява психоаналитик.

В момента има различни видове терапия, които включват a задайте брой сесии като кратки психотерапии конфигурирани в 12 сесии или индивидуални, двойни или групови терапии, които са структурирани да имат продължителност от 20 до 40 сесии.

Можете да научите малко по-добре как психоанализата се прилага към днешното общество чрез блога „Мнения на психоаналитиците“ (мнения на psychoanalysts.com), където новини и проблеми на социалния свят от гледна точка на психоаналитика се обсъждат чрез три седмични статии.

9. Наследството на Фройд

„Невронауката показа, че теориите на Фройд не са спекулативни, а имат органична основа, невъзможна за изясняване по времето, в което е живял, какъвто е случаят например с невроналната пластичност“, посочва Гил Корбачо.

Според психиатъра, мозъкът е пластмасов орган в който емоциите, преживяванията и възприятията оставят следи, които са организирани като възможни алтернативи на съществуващата структура. „С лечението е възможно да се модифицира тази психическа и невронална конфигурация“, казва Гил Корбачо.

Тълкуването на сънищата продължава да бъде незаменим инструмент в настоящата психоанализа, тъй като включва „снимка на психичния свят на пациента“, по думите на психоаналитика. Фройд заяви, че емоциите, които индивидът не разпознава съзнателно, като завист, ярост или желание, организират сънища, които информират психиката.

„The Класическите текстове на Фройд за културата и обществото, Психологията на масите или анализът на себе си продължават да са в сила в културата, изкуството или при подготовката на предизборни и рекламни кампании, защото те апелират към несъзнаван емоционален път в обществото, към който са насочени ", заключава Гил Корбачо.