Актуализирано на 15 февруари 2019 г., 14:55 ч.
Открийте етеричните масла от ravintsara, евкалипт или розмарин. Те ще помогнат за облекчаване на един от най-досадните симптоми на настинка.
Има няколко етерични масла, които може да ви помогне да деконгестрирате носа, тънка слуз и между другото насърчават разрешаването на студа:
- Етеричното масло от ravintsara (Cinnamomum camphora).
- Етеричното масло от евкалипт радиата (Eucalyptus radiata).
- Етеричното масло от Розмаринqtцинеол (Rosmarinus officinalis).
- Етеричното масло от полски монетен двор (Mint arvensis), много полезна добавка за назална отпушване.
Парите не са най-добрата форма за кандидатстване
Най-ефективният и лесен начин за използване на етерични масла е нанесете няколко капки върху кърпичка или използвайте a пръчка инхалатор.
Мъглата от етерично масло не е най-добрата форма да ги използва за назална конгестия. Високата температура на водата уврежда нейните деликатни молекули. Въпреки това, някои помагат за деконгестиране на носа, тъй като парата от горещата вода помага за изхвърляне на слуз и намаляване на запушването на носа.
Как да правим терапевтични парни и парни бани у дома
Деконгестантна формула от розмарин, евкалипт и мента
Предлагаме тази формула, която ще ви помогне много за облекчаване на този досаден симптом.
подготовка:
Смесете следните дози етерични масла:
- 20 капки ravintsara или розмарин qt cineol
- 20 евкалиптови радиати
- 10 полски монетен двор
Употреба:
- С кърпичката: нанесете 2 капки, вдишайте няколко пъти и повторете, ако е необходимо.
- С инхалатора: поставете 20 капки от сместа във вътрешния филтър и я използвайте, когато е необходимо.