В центъра за психологическо лечение Consuelo Tomás сме специализирани във всички видове хранителни разстройства.

Проблеми с храненето

Е

психологически
доста често, че медиите говорят за анорексия, когато модел се появява прекалено слаб на модните подиуми. Това обаче не е единственото хранително (или хранително) разстройство. Булимията, преяждането и затлъстяването са други проблеми, които психолозите помагат да се решат. В противен случай те могат да имат много сериозни последици за физическото и емоционалното здраве на хората, които страдат от него.

Анорексията, булимията, преяждането и затлъстяването, оротексията и вигорексията са не само резултат от значението, което образът на тялото е придобил в нашето общество. По-дълбоките аспекти (психологически и екологични) влияят върху произхода и поддържането на тези проблеми. Храната се използва като начин за облекчаване на всички негативни чувства (безпокойство, ниско самочувствие, несигурност, недоволство, трудности, които не знаем как да решим и т.н.)

Следователно е необходимо психологическо лечение обърнете се по изчерпателен и изчерпателен начин на всички онези фактори, които са пряко или косвено свързани с различни хранителни разстройства, като се адаптират към нуждите на всеки човек по-специално. Ако имате нужда от повече информация, можете да се свържете с психологическия център на Консуело Томас.

Сред хранителните проблеми са: анорексия, булимия, разстройство от преяждане, орторексия, вигорексия и затлъстяване, които ще опишем по-долу:

Анорексия: Това е хранително разстройство, което кара човека да не иска да поддържа необходимото телесно тегло, според възрастта и размера си, така че те драстично намаляват приема на храна, което води до гладуване (не ядене на нищо), придружено от прекомерно физическо натоварване. Това прави хората изключително слаби. Въпреки това, далеч от това да са наясно с ниското си тегло, те изглеждат дебели и могат да прибегнат до пургативно поведение (самоволно повръщане, прекомерна употреба на лаксативи и/или диуретици), както и да консумират всякакви хапчета, продукти за отслабване или намаляване кремове и антицелулит. Те са толкова обсебени от скалата, че изчисляват всички калории, които ядат и трябва да се претеглят, за да проверят дали не са сложили грам и дали продължават да отслабват.

Последиците са изключително сериозни, тъй като могат да доведат до смъртта на човека поради проблеми в резултат на недохранване. Косопад, слабост на ноктите и косата, студ, суха кожа, хроничен запек, умора, замаяност, анемия, коремна болка, нарушения на сърдечния и дихателния ритъм, ниско кръвно налягане, загуба на калий и др. са симптоми, които сериозно застрашават здравето на лицето, страдащо от анорексия.

Булимия Нервоза: Характеризира се с наличието на цикъл на пречистване: при преяждане големи количества храна се поглъщат за кратко време, заедно с усещането за загуба на контрол върху това, което ядете. Всичко това, придружено от очистващо компенсаторно поведение, за да не се напълнява и да се елиминира голямото количество погълнати калории (причиняващо повръщане, прекомерна употреба на лаксативи, диуретици, клизми, гладуване, прекомерно физическо натоварване ...) може да бъде проява на

По принцип пред другите те се хранят добре - за разлика от анорексията, при която пациентите не искат да ядат или да ядат много малко. Отивайки обаче до тоалетната (за миене на зъби, уриниране, измиване на ръцете ...), отидете на почивка и т.н. Това са прояви, които могат да ни предупредят за проблема с булимията, тъй като теглото на тези хора е нормално, въпреки че варира много често.

Изпълнението на много строги диети е един от задействащите фактори при появата на булимия. Чувството за глад, придружаващо много строги диети, кара хората да не могат да се противопоставят на желанието да ядат, но далеч от правилното хранене и задоволяването на глада адекватно, те ядат големи количества всякакви храни (като цяло хиперкалорични и с излишък от полиненаситени мазнини), пораждащи това, което наричаме преяждане. След преяждане или, в други случаи, в ситуации, в които е изядено обилно хранене, човекът предизвиква повръщане, за да изхвърли калориите, влизайки в омагьосан кръг, доминиран от разочарование

Разстройство от преяждане: Това е проблем, при който прекомерният прием на храна се появява за кратък период от време, придружен от чувството за загуба на контрол. Хората с разстройство от преяждане не могат да спрат да се хранят или не могат да контролират какво и колко ядат. За разлика от булимията, тя не е придружена от очистително поведение, като причиняване на повръщане.

Храната може да се използва за облекчаване на състояния, при които човек се чувства тревожен, раздразнен, тъжен, отегчен и т.н. След преяждане обаче той се чувства по-зле, подчертавайки още повече негативните чувства, навлизайки в кръг, от който му е трудно да избяга без психологическо лечение. Лечение, което ще ви помогне да се контролирате и да работите с емоционалните ситуации, които са в основата на този проблем.

The затлъстяване, В резултат на запояването причинява здравословни проблеми да се увеличават както физически (хипертония, затруднения при придвижване ...), така и емоционално (недоволство от тялото ви, ниско самочувствие, затруднения във връзка с другите и т.н.).

Затлъстяване: Проблемите със затлъстяването и/или наднорменото тегло засягат все по-голям брой хора от двата пола и на различна възраст. Нека си помислим, че всеки път в развитите общества процентът на децата със затлъстяване и/или с наднормено тегло се увеличава.

Затлъстяването е сериозен проблем, защото застрашава нашето физическо здраве (хипертония, проблеми с подвижността, сърдечни проблеми ...), психологическо здраве (кара ни да се чувстваме зле за себе си, понижава самочувствието ни ...) и застрашава нашите взаимоотношения (дискусии с семейството за неспазване на диета или отслабване, неспособност да практикува някои спортове, несигурност при срещи с хора и т.н.

По принцип затлъстяването възниква от прекомерен прием на храна, който не е „изгорен“ (намален разход на калории).

Причините при възрастни и деца са многобройни и се засилват взаимно. Сред другите те се открояват:

- Физически и/или генетични причини: високо производство на кортизол (синдром на Кушинг), проблеми с щитовидната жлеза, хормонални проблеми, метаболитни проблеми, прием на някои лекарства.

- Психологически причини: използване на храната като начин за облекчаване на неприятни негативни състояния (тревожност, депресия, скука ...), страдащи от разстройство от преяждане, лош имидж на тялото и ниско самочувствие, недоволство от липсата на това, което искате (партньор, приятели. .), наказание към себе си, ако нещо се обърка ...

- Причини за околната среда: заседнал живот (липса на физическа активност), прекарване на много време пред телевизора и компютрите, злоупотреба с „боклуци“ с храни (индустриални сладкиши, хамбургери, предварително приготвени ...), провеждане на неадекватна диета (например пропускане на хранене, много ограничителни, които повишават чувството на глад, лека закуска между храненията ...), хранене по време на гледане на телевизия, безработица ...

Лечението се фокусира както върху способността на човека да контролира какво яде, така и върху психотерапевтичната работа на аспектите или причините, свързани с проблема, в съответствие с нуждите на всеки човек.

Орторексия: Този проблем се характеризира с факта, че хората, които страдат от него, имат изключителната нужда диетата им да бъде „здравословна“. Те се хранят само със здравословна (органична) храна, тъй като не могат да ядат нищо друго, което считат за вредно (храна с оцветители или консерванти, мазнини, храна, отгледана с пестициди или хербициди, приготвена по такъв начин, че техният производствен процес не е, неспособна да яде храна с оцветители, приготвени в прибори, съдържащи определени материали и др.). Това ги кара да прекарват голям брой часове в мислене за диетата си или за получаване на информация за свойствата, отглеждането и приготвянето на храна, като избягват да ядат извън дома или с приятели и семейство. В случай на „прескачане“ на изключително здравословната диета, те се чувстват виновни и притеснени.

Вигорексия: Пристрастяването към упражненията е да имаме тяло „10". Ние включихме това разстройство в раздела за хранителните разстройства, тъй като хората с вигорексия, за да увеличат мускулната маса, правят прекомерна консумация на протеини и въглехидрати в ущърб на други видове необходима храна, заедно с употребата на анаболи.