spider

Ако има нещо, от което повечето жени се страхуват, без съмнение това е появата на паякообразни вени, не само поради неприятния им вид, но и поради физическите щети, които причиняват.

Но защо се появяват? Когато сърцето помпи, кръвта преминава през вените в мускулите на краката, за да го изтласка обратно към сърцето.

въпреки това, когато те са отслабени или ранени, кръвта застоява. Следователно вената се възпалява.

Открийте в тази статия защо се появяват вените на паяка и три природни средства, които ще ви помогнат да ги лекувате. Първата стъпка обаче винаги ще бъде отидете на a специалист.

Преди всичко отидете на лекар!

Въпреки че естествените лекарства, които ще предложим по-късно, може да са полезни за лечение на вени на паяк, може да проявите някои сериозни симптоми, преди които да не мислите за това и отидете на лекар.

Между симптом които биха могли да посочат необходимостта от професионална помощ, са следните:

  • Вените се разпространяват бързо. Около тях дори има кървене или сърбеж.
  • Паяковата вена е подута, много зачервена и се чувства гореща.
  • Болката е много лоша или пронизваща до степен, че прекъсва ежедневните ви дейности.
  • Забелязвате подуване на краката, ходилата и глезените и дори рани по последните. Освен това кожата на тези и на телето променя цвета си.
  • Повтарят се крампи, особено през нощта.
  • Кожата е полупрозрачна.

В някои случаи вените на паяка са причина за тромбозата. Това означава, че в резултат на инфекция се образува кръвен съсирек и преувеличено възпаление във вената.

Защо се появяват вените на паяка?

Появата на паякообразни вени може да се дължи на множество причини. Така например, ако сме били изложени за дълги периоди на слънце или ако сме страдали проблеми със запек, може да развием този проблем.

От друга страна, наддаване на тегло по време на бременност, на хормонални нарушения и дори генетика може да са допринасящи фактори за появата на страховитите паякообразни вени. Прекарвайте много време в една и съща позиция също може да причини появата му.

Ако не сте изпитвали нито един от горните симптоми, преди да опитате скъпи лечения като лазер, опитайте изцяло природни средства и съвети, което би могло да ви помогне срещу паякообразни вени.

Естествени лечения за лечение на вени на паяк

1. Яжте здравословни храни

Начинът, по който се храните, е от съществено значение за контролиране на вените на паяка. Препоръчително е да се придържате към органични храни, тъй като тялото ни ги усвоява по-лесно. Какво още, осигуряват необходимите хранителни вещества и помагат за поддържане на кръвта в добро състояние.

Предлагаме списък с продукти, които помагат на храносмилателната система да работи. Те също са полезни за подхранване и пречистване на тялото, така че те не трябва да липсват във вашата килера:

  • Цели зърна
  • Зеленчуци
  • Зеленчуци
  • Семена и ядки
  • Плодове
  • Водорасли
  • Храни с антиоксиданти

Ако намалите мазнините, кръвта се прочиства чрез елиминиране на токсични вещества. Това не само ще ви помогне да намалите вените на паяка, но също така ще бъде полезно за предотвратяване на някои други заболявания.

2. Намалете консумацията на сол и пикантно

Като цяло сме наясно с вредата, която причинява консумацията на сол. Това обаче е продукт, който използваме ежедневно. Не трябва да го премахваме напълно, но трябва да го намалим с голям процент. Това се дължи на няколко причини:

  • Първо, натрият допринася за задържане на течности. Следователно има увеличение на обема на кръвта.
  • Освен това помага за предотвратяване на вените да изпълняват своята функция, като изпраща кръв към сърцето.

Що се отнася до пикантното, то насърчава разширяването на вените.

Ако това, което искате, е да овкусите вашите ястия, замести подправки като джинджифил или чесън за сол. Те помагат да се разтвори кръвта, която се съсирва във вените.

3. Упражнение

Физическите упражнения са един от най-добрите съюзници за борба с паякообразните вени и други проблеми с лошо кръвообращение. Всъщност, има изследвания, които подкрепят използването му като допълнение към лечението срещу тези видове състояния.

Например, в изследване, публикувано от Микроваскулар Рисърч, се стигна до заключението, че се упражнява тренировка на долните крайници подобрява функцията на вазодилататора на микроваскуларния ендотел при пациенти с постоперативни разширени вени.

Така че първото нещо, което трябва да направите, за да се сбогувате с паяковите вени, е да станете и да се движите. Не се притеснявайте, ако сте от тези, които не се разбират с фитнеса. Упражненията, които предлагаме, ще ви очароват. Можете дори да ги правите от леглото си!

Педал

  • Качете се на пода или в леглото.
  • Свийте краката си и се преструвайте, че въртите велосипед.
  • Достатъчни са между 20 и 25 повторения на ден.

Крака раздалечени

  • На леглото разтворете краката си.
  • Веднага ги вдигнете. Отваря се и се затваря, както при движение на ножица.
  • Направете 2 серии от 10 повторения.
  • Легнете на пода или леглото, вдигнете само единия крак и се разтегнете.
  • Следва, завъртете се, сякаш рисувате кръгове с пръст на крака.
  • Изпълнете 10 повторения на всеки крак.

препоръки

В допълнение към упражненията или приемането на определени продукти, можете да следвате редица съвети, които ще ви помогнат да предотвратите появата на страховитите паякообразни вени.

Така че, трябва избягвайте да носите токчета за дълги периоди, както и носене тесни дрехи, тъй като ограничава притока на кръв. По същия начин, кръстосването на краката ви за дълго време може да допринесе за спиране на кръвообращението, така че е препоръчително да го избягвате.

Ние също трябва избягвайте продължително легнало положение или в същото положение или консумацията на алкохолни напитки и цигари. От друга страна, използването на слънцезащитни продукти също може да бъде от голяма помощ.

Да, въпреки всички наши съвети, все пак искате да се подложите на козметично лечение. Ултразвуковото сканиране е важно за откриване на сериозно заболяване. В противен случай резултатите може да са само моментни и всички инвестирани пари ще бъдат пропилени.

Какъвто и да е вашият случай, не забравяйте, че природните средства могат да станат големи съюзници и добро допълнение към винаги задължителното мнение на лекар специалист.

  • Rogério dos Santos Alves; Алекс Соарес де Соуза и др. (2014). Розацея, купероза и вени на паяк. Igarss 2014. https://doi.org/10.1007/s13398-014-0173-7.2
  • Sætersdal, M., Gjerde, I., Blom, H. H., Ihlen, P. G., Myrseth, E. W., Pommeresche, R., ... Aas, O. (2004). Съдови растения като сурогатна видова група при допълващ се избор на място за бриофити, макролихени, паяци, карабиди, стафилиниди, охлюви и дървесни живи полипори гъби в северна гора. Биологично опазване. https://doi.org/10.1016/S0006-3207(03)00090-9
  • Rogério dos Santos Alves; Алекс Соарес де Соуза и др. (2014). Розацея, купероза и вени на паяк. Igarss 2014. https://doi.org/10.1007/s13398-014-0173-7.2

Завършва Автономния университет в Сиудад Хуарес (2013).