Един от най-широко консумираните чайове в света е чай от розмарин, с приятен вкус и много полезни свойства за тялото. В тази статия ще предоставим информация за тази вкусна и здравословна напитка, която можете да опитате!
Индекс на статията
Чай от розмарин: За какво е?
Използва се в много религиозни церемонии, а също и за лечение на различни заболявания поради своите антиоксидантни свойства. Проучванията показват, че консумацията на тази билка помага за подобряване на чернодробните, мозъчните и сърдечните проблеми. Ето някои показания.
Индикация за чай от розмарин
Консумация на Розмарин Препоръчва се на хора с главоболие, проблеми с храносмилането, в борбата с различни инфекции и напоследък се използва в борбата с Болест на Алцхаймер тъй като свойствата му подобряват мозъчното кръвообращение, стимулирайки концентрационните полета и паметта.
Чаят от розмарин кара ли ви да отслабвате?
Е диуретик, т.е. премахва излишните течности от тялото и борба срещу безпокойството, кара човек да не търси утеха в храната. Напитката има задоволителен ефект, кара човек да яде по-малко и освен това регулира чревната функция, като помага за отслабване за подобряване на здравето.
Ползи от чай от розмарин
Познайте основните в следния списък:
- Борба с бронхит и настинки;
- Борба спърхот икосопад; В този случай, освен че пиете чая, можете да го използвате и за измиване на косата;
- Е много добре за диабетици, тъй като помага на тялото да усвои захарта;
- Много ефективно срещу сърдечна аритмия и сърдечно-съдови проблеми;
- Подобрява работата на черен дроб и ускорява метаболизма;
- Борба срещу него мускулни болки и тендинит;
- Е слухови и храносмилателни;
- Помага за възстановяване от памет;
- Борба с изгаряния и наранявания на кожата;
- Регулира телесната температура по балансиран начин;
- Борба с анемията и проблеми с кръвта като нередовна менструация;
- Възстановява нервната система след интелектуални усилия проточи;
- Борба с умствена умора.
Може ли чай от розмарин да причини аборти?
Тъй като има различни химични свойства, не се препоръчва жените, които са бременни или планират да имат бебе, да приемат този чай, тъй като компонентите, присъстващи в билката, могат да навредят на плода. В идеалния случай в тези случаи винаги се консултирайте с Вашия лекар за по-добро наблюдение.
Противопоказания
Като всяко растение, което има няколко химични елемента, розмаринът може да доведе до усложнения, ако пийте прекомерно или от хора с история на епилепсия, проблеми на простата, кожа и стомах и може да причини дразнене на червата и бъбреците. Така че не прекалявайте.
Странични ефекти от излишната консумация
Консумацията на розмарин не трябва да се преувеличава, тъй като излишъкът може да причини такива като нефрит или гастроентерит. От друга страна, консумацията му не се препоръчва от бременни жени или хора с клинична картина на епилепсия.
Как се прави чай от розмарин?
Всеки човек има своя начин на приготвяне на чайове, но като цяло методът на приготвяне е много сходен и следва същия модел. Ето защо, за да можете да го приготвите, ще ви покажем една от най-вкусните рецепти, която му придава изкусителен вкус за небцето. Прочетете повече по-долу.
Предписание:
Приготвянето на тази напитка е много лесно, просто изберете съставките:
- 1 литър вода, 1 супена лъжица (супа) листа от розмарин;
- Кипнете водата, изключете котлона, сложете листата и я оставете да си почине;
- След като се охлади, прецедете и изпийте.
- В идеалния случай пийте поне 3 чаши чай на ден, след хранене.
Тъй като има силен и поразителен вкус, някои хора предпочитат да смесват чая с други билки като маточина, мента, лайка и копър и да подслаждат с мед.
Къде да го купите?
Това растение е добре известно и може да се намери в супермаркети, пазари и магазини за здравословни храни. Това зависи от вас, важното е, че опциите са в изобилие.
Розмарин и коса
Розмаринът служи като тоник за скалпа и пърхота. За целта се приготвя много силен чай с розмарин и градински чай и се добавя към шампоана в съотношение една чаена лъжичка към една бутилка.
Знаем, че загубата на коса може да бъде причинена от няколко фактора, но един от тях е свързан с излагането на тялото на свободни радикали, което води до ускорено стареене на клетките и следователно дегенерация на космения фоликул.
Розмаринът е изключително богат на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и следователно е добър вариант за борба с този проблем.
Освен че помага при косопад и пърхот, розмарин както добре помощ за укрепване на космите.
Рецепта за домашен чай от розмарин за коса
- Направете много силна инфузия. Добро количество за еднократна употреба е 50 ml. За допълнително засилване на ефекта добавете 5 капки етерично масло от розмарин.
- Смесете и нанесете върху целия скалп, като масажирате достатъчно.
- Оставете да стегне поне 30 минути, след което измийте нормално косата. Нанасяйте течността върху косата си 3 пъти седмично.
Розмарин и кожа
Освен това има много предимства за кожата, поради нейните аналгетични, охлаждащи, противовъзпалителни и антисептични свойства; Той стимулира периферната циркулация, анти-акне, тоник и подходящ за мазна кожа.