Най-често задаваният въпрос относно татуировките е колко време трябва да мине от момента, в който го направите, докато се върнете към тренировката. Като цяло се препоръчва почивка от около пет дни поради проблема с потта: когато тренираме, ние се потим и потта затруднява образуването на белег. Покриването на татуировката не е валидно решение, защото ще се потите по същия начин в тази област (или повече, когато е покрита).

често

Другият въпрос за милион долара обикновено е ако татуировката може да се деформира поради промени в теглото или размера поради мускулни печалби и загуба на мазнини или тегло. Отговорът е. Зависи. Зависи къде се намира татуировката, как е рисунката и колко бързо е това увеличаване или загуба на обем.

Татуировката може да се деформира поради покачването и спадането на теглото и голямата мускулна маса, които се правят за много кратко време. Кожата се разтяга и шарката се деформира, но трябва да има много забележима промяна за кратко време. Добър пример би бил този на бременни жени, които имат татуировка в областта на червата: драстична промяна настъпва за кратко време след раждането на бебето и татуировката може да се деформира.

Идеалното за татуировки и за общо здраве е не правете резки промени в теглото, по-скоро те са прогресивни и с течение на времето. По този начин осигуряваме оптимален напредък и добро здраве като цяло.