Какво може да причини главоболие при деца?
Около 5 процента от децата в училищна възраст и до 10 процента от юношите имат повтарящи се главоболия и това може да повлияе отрицателно на обучението им, социалните им взаимоотношения и физическата им активност. Ето защо е важно да знаем причините, които обикновено причиняват тези мигрени, за да ги предотвратим и да насърчим балансиран ритъм на живот.
Ако нашето дете се оплаква от главоболие или има други симптоми като замаяност, разстроен стомах, гадене, чувствителност към светлина, шум или силни миризми, то може да страда от мигрена и въпреки че детското главоболие от мигрена може да има наследствен произход, има определени ситуации, които могат да го предизвикат.
Какво може да причини главоболие при деца
Ето някои от най-честите причини за главоболие при деца:
- Прекарвайте твърде много време пред екрана на компютъра, телевизия или игрова конзола
- Лоша почивка: липса на сън или умора
- Продължително излагане на слънце или дехидратация
- Състояния на стрес, нервност и безпокойство
- Заредени среди: със силни миризми, тютюнев дим, парфюми
- Хормонални промени
- Консумация на вълнуващи храни, мазнини (сирена или пържени храни) или храни, приготвени с мононатриев глутамат (колбаси, студени меса и др.)
Повечето главоболия не са показатели за сериозно заболяване, но почти 10 процента се причиняват от определени инфекции като: отит, грип, синузит или фарингит.
Повечето главоболия не произхождат от черепа, По-скоро те се дължат на факта, че мускулите или кръвоносните съдове могат да се възпалят и да окажат натиск върху околните нерви, които изпращат съобщения за болка до мозъка. Можем да успокоим детето си, като му осигурим няколко мига почивка и релаксация, хладна, тъмна и тиха обстановка (или тиха музика) и като гарантираме, че то има здравословно хранене, сън, физически упражнения и навици за игра.