Менюто на плана „Загуби здравословно“ има за цел намаляване на телесното тегло, подобряване на храненето и избягване на ефекта на възстановяване. Ще намерите диетични насоки с балансирано хранене в макро и микроелементи помежду си. Това са рецепти, адаптирани към вкусовете и условията на всеки човек, които ще ви позволят да отслабнете, без да мислите, че сте на диета. Целта е да постигнете здравословно тегло и да се чувствате по-добре за себе си. Това също така намалява риска от страдания от заболявания и/или здравословни проблеми като хипертония, сърдечно-съдови заболявания или рак.
Научете се да се храните здравословно с богато и разнообразно меню. Целта на тази услуга е да ви предостави необходимата информация и инструменти, за да можете да правите здравословен избор в бъдеще, за да постигнете по-добър начин на живот. Благодарение на промяната на диетата си, ще можете да се упълномощавате и да правите собствени здравословни избори към по-добър начин на живот, в допълнение към грижата за себе си и хората около вас.
Менюто на този план „Отслабване без време за готвене“ има за цел да намали телесното тегло, да подобри храненето и да избегне възвръщаемостта, без да прекарва живота си в кухнята. Това е идеалният план, ако водите зает живот и отнема по-голямата част от времето ви. В менюто ще намерите диетични указания с балансирани ястия в макро и микроелементи помежду си. Ще увеличите приема на зеленчуци, бобови растения, зърнени храни и ядки; и ще намалите консумацията на ултрапреработени продукти и следователно на нездравословни мазнини, свободни захари и сол. Няма оправдание да не се храните здравословно!
Храненето от tupperware никога няма да бъде скучно или по-малко здравословно благодарение на този план за отслабване на tupperware. Ще бъде предложено идеално меню от вкусни и лесни за приготвяне ястия, които да се вземат в tupperware. Целта е да ви помогне да намалите телесното тегло, подобрявайки храненето и избягвайки ефекта на възстановяване с подходящо планиране.
Научете се да спазвате вегетарианска диета по прост начин и без да пропускате основни хранителни вещества. Преминете от всеядно към вегетарианско хранене по най-здравословния начин. Менюто е планирано и организирано така, че да нямате никакъв хранителен риск, като се грижите за основните аспекти, които обикновено ви засягат: протеини, желязо, калций, омега-3 наред с други макро и микроелементи. Ще можете да се чувствате по-добре за себе си!
Този план ще ви помогне да спазвате вегетарианска диета по прост начин и без да пропускате основни хранителни вещества. Ще можете да намалите телесното тегло, подобрявайки диетата си и избягвайки ефекта на възстановяване, с меню, адаптирано към вашия диетичен модел (ovolacteo, ovo или lacteovegetariano). Менюто ще бъде планирано и организирано така, че да няма никакъв хранителен риск. Погрижете се за основните аспекти, които обикновено ни касаят: протеини, желязо, калций, омега-3, наред с други макро и микроелементи. Благодарение на воденето на здравословен живот можете да намалите риска от заболявания като хипертония, сърдечно-съдови заболявания или рак.
Това е идеалният план, предназначен за отслабване, като се има предвид, че току що сте имали бебе. Ще загубите килограмите, които сте натрупали по време на бременност, като прецените новите си физиологични изисквания. Намереното меню избягва екстремните диети и ще ви позволи да отслабнете по здравословен начин и да отделите необходимото време, без това да повлияе на вашето здраве или на бебето. Постигнете здравословно тегло и се почувствайте по-добре за себе си по време на майчинството.
Щракнете тук за достъп до продукта. Това е идеалният план да имате здравословен живот и да подготвите тялото си за бременността си. Ще постигнете желаното тегло чрез здравословна диета и в същото време ще подготвите тялото си за промяната, която предстои да се случи. Ще се насладите на рецепти, адаптирани към вашия вкус и богати на витамин D, B12, фолиева киселина и желязо. Освен това ще получите правилното тегло и ще се подготвите за нов етап, без менюто да е допълнителна тежест.
Този план ще ви помогне да постигнете теглото, в което се чувствате добре, с диета, специално създадена за борба със симптомите на менопаузата. Целта му е да се намали теглото, като се вземат предвид последиците и хранителните последици, които се генерират, когато жените спират менструацията. Намереното меню ще бъде планирано и организирано, за да се избегне чувството на умора, дори ако спазвате хипокалорична диета. В допълнение, той гарантира приноса на калция за противодействие на загубата на костна маса. Ще постигнете здравословно тегло и ще се почувствате по-добре със себе си, като поддържате добро настроение и глезите здравето на костите. Също така ще помогнете за намаляване на сърдечно-съдовия риск.