• Научете се да се храните здравословно
  • Контрол на теглото
  • Клинично хранене и диетична терапия
  • Спортно хранене
  • Хранене на деца
  • Хранене при жените
  • Вегетарианско и веганско хранене
  • Психохранене
  • Други хранителни услуги

албасете

Как е консултацията по хранене в Clínica Atlas?

1-ва консултация

2-ра консултация

▪ Доставка на персонализирания план за хранене и всички необходими материали, за да можете да го следвате.

Последващи запитвания

▪ Оценка и оценка на мониторинга на хранителния план и постигнатите цели.

▪ Доставка на нови персонализирани менюта.

▪ Доставка на допълнителни материали, за да продължите да постигате целите си.

▪ Разрешаване на съмнения.

ПЪРВА КОНСУЛТАЦИЯ (1 ЧАС)

Контрол на теглото

Качване на тегло:

Много хора имат този проблем и също не е лесно да го постигнат, за това трябва да проведем хиперкалорична и здравословна диета, като правилно комбинираме храни, за да можем да повишим качественото тегло.

Клинично хранене и диетична терапия

    Сърдечно-съдови проблеми
    Сърдечно-съдови заболявания
    Артериална хипертония
    Хиперхолестеролемия
    Хипертриглицеридемия Храносмилателни проблеми
    Дисфагия
    Хиатална херния
    Гастрит
    Гастроезофагеален рефлукс
    Запек
    Диария
    Раздразнително дебело черво
    болест на Крон.
    Хранителни алергии и непоносимост
    Цьолиакия
    Непоносимост към лактоза
    Фруктоза
    Диета Ендокринни
    Хипотиреоидизъм
    хипертиреоидизъм
    диабет
    Променени аналитични стойностиОстеопорозаОнкологияТрансплантации

Спортно хранене

Спортист ли сте?

Диетата е ключов фактор за подобряване на спортните постижения, поради което трябва да адаптираме диетата си към нуждите си според практикувания спорт и етапите на състезанието и/или тренировката, или да ускорим възстановяването след нараняване.

    БяганеКолоезденетриатлонСпортове за сила/издръжливост
    Плуванеотборни спортове

Хранене на деца

Хранителните навици се придобиват в детството, така че колкото по-рано научим децата си да се хранят здравословно, толкова по-добре, защото в бъдеще те ще бъдат здрави възрастни и ще избягват много заболявания, свързани с лоша диета или наднормено тегло.

Хранене при жените

Желанието да бъдем майка може да бъде чудесно време да променим хранителните си навици и да въведем в диетата си тези храни, които съдържат по-високи концентрации на хранителни вещества като фолиева киселина, наред с други, които са много важни за бременните жени. Здравословната диета е свързана с по-висока плодовитост и по-малко усложнения по време на бременност.

- Бременност и кърмене:

Поради хормоналните и физиологични промени, които се случват на този етап от живота, много жени изпитват наддаване на тегло, поради което диетата трябва да бъде адаптирана към новата ситуация.

Вегетарианско и веганско хранене

Вегетарианската или веганска диета е също толкова здравословна, колкото и всеядната диета, единственото нещо, което трябва да вземем предвид, са определени аспекти на добавките, за да се избегнат недостатъци.

Психохранене