The Д-р Уолс е лекар и професор по клинична медицина в Университета на Айова.
Диагностицирана е с множествена склероза през 2001 г., което я прикова три години по-късно до инвалидна количка.
The Д-р Уолс възстанови здравето си, използвайки програма за диета и начин на живот че е проектирал специално за мозъка си.
Сега той педалира колелото си, за да работи всеки ден.
Това е пример за невероятно подобрение.
НЕГОВАТА ИСТОРИЯ
Когато беше диагностициран със своята болест, както всеки друг, той се обърна към конвенционалната медицина, за да се предаде в ръцете на добри специалисти и най-известните лекарства за своята болест. Той дори се подлага на химиотерапия и опитва лекарства в експериментална фаза.
С оглед на това, че няма какво да се прави и виждайки колко малко по малко упадъкът на болестта му се увеличава, започна да разследва в търсене на изследвания на невродегенеративни заболявания за да му даде представа къде може да намери някакво възможно подобрение.
Въз основа на него започна да експериментира със себе си.
Правеше списък на основните хранителни вещества, важни за здравето на мозъка и за възстановяване на нервната тъкан.
Тя какво Бях убеден вегетарианец от десетилетия, той промени диетата си, осигурявайки достатъчен запас от тези хранителни вещества.
Първото нещо, което направи, беше да замести пресните зеленчуци със зърнени храни. И се върна към яденето на животински протеин.
Удивителното беше това за нула време той успя да стане от инвалидната си количка и започна да прави малки разходки с бастун.
Месеци по-късно можех да ходя без помощ, всеки път на по-големи разстояния.
Нейното подобрение продължи неудържимо, изненада нейните лекари, семейството и самата нея.
Напук на всички шансове стигам до педал 25 километра с велосипед.
ВАШИТЕ ИЗСЛЕДВАНИЯ И КАКВО СЕ НАУЧИХТЕ ОТ ТЯХ
Като лекар знаех, че мозъкът на хората с множествена склероза се свива с течение на времето. Той изучава най-новите научни изследвания върху заболявания, при които мозъкът се свива: Хънтингтън, Паркинсон и Алцхаймер.
Заключението му беше, че при тези три заболявания митохондриите не функционират правилно, което води до свиване на мозъка. Той открива проучвания, при които мозъците на мишките и техните митохондрии са по-добре защитени рибено масло, креатин и коензим Q10 .
ПРОТОКОЛЪТ НА ВАЛОВЕ
В края на 2007 г. д-р Уолс започва това, което тя нарича "Уолс протокол".
"Протоколът на Уолс" се основава на хранене, физически упражнения и минимално излагане на стрес и токсини.
Служи за борба с множествена склероза и всички автоимунни заболявания.
По принцип това може да бъде обобщено в едно изречение
Първото нещо е избягвайте преработени храни, захар и зърнени храни (особено с глутен) които са провъзпалителни и е доказано, че влошават автоимунните заболявания.
Тя основно се застъпва за диета "ловец-събирач", подобна на диетата "палео", но с непосилно количество зеленчуци за осигуряване на големи количества витамини от група В, сяра и йод.
Идеята е антиоксидантна диета с много фибри, която е способна да промени нашия микробиом .
Тя казва трябва да даваме на нашия микробиом истинска храна и че оставяме след себе си хляб, тестени изделия, зърнени храни (пълнозърнести или не), пици, сладкиши и всичко, което се предлага в контейнер с дълъг списък от съставки.
Изследванията с животински модели показват това промените в микробиома причиняват промени в експресията на гени, които регулират възстановяването на миелина.
Това ще рече, Независимо дали имаме генетично предразположение към множествена склероза, от начина ни на живот зависи дали възниква или се влошава.
ТОВА ДИЕТА Е СЛЕДНОТО:
Ежедневно:
Три чаши правят голяма, добре напълнена чиния. Повечето от нас не могат да си представят да ядат по 3 пълни чинии зеленчуци и плодове всеки ден.
ТЕХНИТЕ КНИГИ
Книгата Протоколът на Уолс, с нестопанска цел, има за цел да помогне на хората, които са били в тяхното положение. Всичко, което разказва в книгата си, той обяснява безплатно в многобройни беседи (на английски), които могат да бъдат намерени в YouTube.
Написал е и друга книга с рецепти «Протоколът на Уолс. Гответе за цял живот ».
ЗАКЛЮЧИТЕЛНИ МИСЛИ
Д-р Уолс е помогнал на безброй пациенти с множествена склероза. Той е посветен да се бори протоколът му да бъде част от конвенционалното лечение на това заболяване и всеки ден получава научни доказателства в подкрепа на протокола си.
Няма какво да губим и всичко да печелим.
Самата тя смята собствената си множествена склероза за „дълбок подарък на съдбата“ поради количеството неща, които е научила.
Той често цитира тази китайска поговорка:
По-висшият лекар предотвратява болести, посредственият лекар лекува предстоящи заболявания, а по-ниският лекар лекува съществуващи заболявания.
И тя признава, че е била „по-нисък“ лекар през по-голямата част от кариерата си, като понякога граничи с „посредствен“. Сега, след като се мъчи да разкрие протокола си, обаче, тя започва да се смята за "превъзходен" лекар.
Съвсем просто: Извънредно.
Ако все още не са абонирахте се за моя блог, направете го и ще ви информирам за всяка статия, която публикувам.
И вие също ще получите LCHF (Low Carb High Fat) диетичен наръчник за живот!