Zumba е едно от модерните упражнения за отслабване, тъй като се състои от поредица от латино танци (салса, меренге, бачата или фламенко) и фитнес упражнения. Тези, които практикуват този танц, уверяват, че ключът е в комбинацията от бързи и бавни ритми, съчетани с упражненията, което прави възможно не само отслабването, но и тонизирането на мускулната маса.
Но най-хубавото е, че хората, които го правят, се наслаждават на упражнения, забавляват се и се чувстват по-добре със себе си. Ако това е, което търсите, спортувайки, но сякаш е страхотно парти, в Salir.com ви показваме най-добрите места за правене на евтини класове по зумба в Мадрид.
Holmes Place Mirasierra (C.C. Montecarmelo) - El Goloso
Започваме с Холмс Плейс Мирасиера, разположен в търговския център Montecarmelo в Мадрид. Този английски многонационален здравен център има богат опит, тъй като започна своето пътуване като фитнес центрове през 1979 година.
В клуба можете да извършвате всякакви дейности, свързани с фитнеса, като евтини класове по зумба и други сесии, проведени в голяма фитнес зала с високоефективни машини и лична тренировъчна програма. Всичко това от ръката на най-квалифицираните специалисти да ви посъветва по време на престоя ви в клуба.
Уелнес център O2 (Дон Рамон де ла Круз) - Кастелана
Друго от най-добрите места за провеждане на евтини класове по зумба в Мадрид е Уелнес център O2, един от най-известните уелнес центрове в столицата. Това е верига от фитнес зали, които имат девет центъра в целия град и във всички тях ще намерите голямо разнообразие от насочени дейности, като Zumba, за подобряване на вашето телесно състояние и здраве.
Съоръженията на O2 Centro Wellness de Don Ramón de la Cruz са с площ над 2000 м2. И което е по-добре: този център индивидуално извършете серия от лечения (отслабване, анти-стрес, тяло и т.н.) за клиентите да постигнат целите си. Не става въпрос просто за упражнения, а за придобиване на състояние на благополучие.
Фитнес зала Retiro Sport - Atocha
Без съмнение Фитнес зала Retiro Sport Това е друг от най-добрите центрове за евтини класове по зумба в Мадрид. Намира се в центъра на столицата и разполага с две стаи-амфитеатри за сърдечно-съдови дейности, с бягащи пътеки, велосипеди, стъпала, ски симулатори и елиптични. Разполага още със зала за въртене, многофункционална стая за колективни занимания, фитнес зала с машини за чинии и сауна.
Фитнес залата Retiro Sport Fitness е място, където преобладават ред и чистота и е един от фитнес залите с най-доброто съотношение цена-качество от цял Мадрид.
Фитнес 4 - всички ребра
Продължаваме с Фитнес 4 Всички, в Артуро Сория. Това е Нискотарифната верига за фитнес в Мадрид който има няколко центъра в цялата столица.
Тази верига отвори врати през 2010 г. с цел създаване на фитнес зали с широк спектър от насочени дейности (като зумба) и тренировъчни тежести и кардио машини, проектирани така, че всеки да може да се грижи за здравето си, без да се налага да плаща повече. В момента това е една от най-известните фитнес вериги в Мадрид, която предлага голямо разнообразие от спортни дейности, предназначени за всички нива, както и евтини класове по зумба за начинаещи.
Южно отстъпление - Jerónimos
Тогава имаме Южно отстъпление, градски спа център в сърцето на Мадрид, място за отдих от суматохата на ежедневието с неговата уелнес зона, където предлага спа и козметични процедури.
Той също така е насочен по-специално към жените, много пълен и иновативен фитнес център. В него можете да се запишете за сесии на дейности като пилатес, тай чи, йога, зумба, стречинг и др. Ако имате нужда от личен треньор, можете да поискате такъв, който да ви помогне да определите целите си.
Мадридска танцова академия - Atocha
Има и Мадридска танцова академия, училище с голямо разнообразие от стилове и дисциплини, които не искате да пропускате, започвайки със салса, бачата, фламенко, пилатес и зумба фитнес.
Класовете са динамични, където целта е не само да се научиш, но и да се забавляваш. Имат графици за сутрин, следобед и вечер. Те също имат почасови бонуси, които могат да бъдат изразходвани в рамките на период от два месеца, както най-добре ви подхожда, без да се налага да ходите в определен ден и час.
Фитнес Xpress - Comillas
Фитнес Xpress Фитнес само за жени където по бърз и забавен начин можете да тренирате да правите голямо разнообразие от колективни дейности като зумба, аеробика, стъпка, GAP, пилатес... И революционна система за обучение на окачване.
Забравете за машините, работете с теглото си и подобрете физическото си ниво, като същевременно развивате гъвкавост, баланс и стабилност в централната част (ядрото) на тялото, в среда, създадена точно за вас. И най-доброто. Забавлявам се!
Спортен клуб Reebok (C.C. ABC Serrano) - Кастелана
Спортен клуб Reebok е иновативно пространство за спорт, разположено в централния квартал Саламанка. Този център е част от международна верига от фитнес зали на високо ниво. В тяхната 4500 метра можете да намерите идеалния баланс между тялото и ума, да намерите физическо и психическо благосъстояние, като комбинирате упражнения и релаксация.
Центърът на Reebok Sports Club в Мадрид има различни зони, една от фитнес и други коучинг. В тях се провеждат групови занимания (като зумба, пилатес и йога), водни занимания, имат и функционални стаи за обучение и стена за катерене.
Клуб Метрополитън (Абаскал) - Риос Росас
И накрая, друго от най-добрите места за провеждане на евтини класове по зумба в Мадрид е Клуб Метрополитън на Абаскал. Това е верига от фитнес центрове и фитнес зали, които се грижат дори за най-малките детайли, за да гарантират максимално благосъстояние. Разполага с голяма фитнес зала с най-съвременни технологии и грандиозен спа център, където можете да се отпуснете и да се насладите.
Той също така разполага със стаи за насочени дейности, където можете да научите зумба от ръцете на големи професионалисти. Счита се, че Metropolitan Club има най-пълната оферта във фитнес и фитнес зали в Мадрид.
Искате ли вашият бизнес да се появи в тази статия?