Ако не обичате да ходите на фитнес или не сте най-добрият приятел на спорта, можете да отидете на страховит маратон, за да загубите тези излишни килограми.
Ако не обичате да ходите на фитнес или не сте най-добрият приятел на спорта, можете да вземете маратон на филм на ужасите.
Страхът от тези филми изгаря около 200 калории, което е еквивалентно на 30-минутна разходка. Разбира се, ако възнамеряваме тези филмови сесии да повлияят на теглото, може би козите и хранителните добавки, които обикновено заобикалят този ритуал, са от повече.
Сега можете да имате друга причина да гледате филми на ужасите или може би да намерите сюжета, от който се нуждаете.
Това е списъкът на проучването, с Топ 10 приблизителни калорийни разходи.
1. Сияние, 184 калории.
2. Акула, 161 калории.
3. Екзорсистът, 158 калории.
4. Извънземно, 152 калории.
5. Видях, 133 калории.
6. Кошмар на улица Елм, 118 калории.
7. Паранормална активност, 111 калории.
8. Проектът на вещицата Блеър, 105 калории.
- Гледането на филми на ужасите ви кара да отслабнете и да изгорите до 100 калории, според проучване Aweita La
- Гледането на филми на ужасите ... помага ли ви да отслабнете, като зададете траекторията си?
- Проучване твърди, че гледането на филми на ужасите ви помага да отслабнете -
- Изгаряйте калории и тонус, комбинацията, която ви поставя на височината на окото
- Здраве Най-добрите начини за ускоряване на метаболизма и изгаряне на калории