Палачинки, пълнозърнести, суха смес, непълна, приготвена съдържат 61 милиграма холестерол и 6,50 грама мазнини.
100 грама палачинки, пълнозърнеста пшеница, суха смес, непълна, приготвена съдържат 29,4 грама въглехидрати, 2,8 грама фибри, 8,50 грама протеин, 572 милиграма натрий и 52,80 грама вода
100 грама палачинки, пълнозърнеста пшеница, суха смес, непълна, приготвена съдържат 208 калории, 10% от общите ви дневни нужди.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (226 mg), Витамин B-9 (29 mg) или Витамин B-3 (2,3 mg).
Хранителни вещества
Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама палачинки, пълнозърнеста пшеница, суха смес, непълна, приготвена съдържат 29,4 грама въглехидрати, 10% от дневните ви нужди.
Палачинки, пълнозърнести, суха смес, непълна, приготвена е без захар
Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама палачинки, пълнозърнеста пшеница, суха смес, непълна, приготвена съдържат 572 mg сол, 38% от общите ви дневни нужди.
100 грама палачинки, пълнозърнеста пшеница, суха смес, непълна, приготвена съдържат 52% вода, 52,80 грама.
Средностатистическият възрастен се нуждае от 50 грама протеин на ден. 100 грама палачинки, пълнозърнеста пшеница, суха смес, непълна, приготвена съдържат 8,50 гр протеин, 16% от общите ви дневни нужди.