Заледяването, шоколадът, сметаната, сухата смес съдържат 0 милиграма холестерол и 5,20 грама мазнини.

глазура

100 грама лед, шоколад, сметана, суха смес съдържат 92,0 грама въглехидрати, 2,4 грама фибри, 1,30 грама протеин, 76 милиграма натрий и без вода

100 грама замръзване, шоколад, сметана, суха смес съдържат 389 калории, което представлява 19% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (3 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама глазура, шоколад, сметана, суха смес съдържат 92,0 грама въглехидрати, 31% от общите ви дневни нужди.

Глазурата, шоколадът, сметаната, сухият микс не съдържат захар

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама глазура, шоколад, сметана, суха смес съдържат 76 mg сол, 5% от общата ви дневна нужда.

100 грама матирано, шоколад, сметана, суха смес съдържат 0% вода, 0,6 грама.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 50 грама протеин на ден. 100 грама глазура, шоколад, сметана, суха смес съдържат 1,30 гр протеин, 2% от общите ви дневни нужди.

Препоръчани витамини

Вашето тяло се нуждае от витамини в достатъчен прием, за да функционира правилно. Колко витамини обаче мога да намеря в тази храна? Открийте тук количествата, присъстващи във всеки от изброените витамини и полезна информация за тях.

Препоръчани минерали

Минералите са неорганични вещества, необходими в малки количества от организма за редица различни функции. Вашето тяло се нуждае от големи количества някои минерали, като калций, за да расте и да бъде здраво. Други минерали като мед или йод са известни като микроелементи, защото ежедневно се нуждаете само от малки количества.

Основните минерали, присъстващи в глазури, шоколад, сметана, суха смес, са: калий (180 mg), натрий (76 mg) и фосфор (62 mg).