Информация

Създадох функционално и лесно за използване приложение, като инвестирах всичките си умения като треньор и спортист в продължение на 20 години. Изтеглете и вижте неговата стойност на практика.
1. 200 готови за използване програми за обучение
За мъже и жени, у дома и във фитнеса, за натрупване на мускулна маса, отслабване и облекчаване. За фитнес и културизъм.

твой

2. 300 упражнения с видео
В момента приложението съдържа около 230 упражнения във фитнеса и у дома. Всички упражнения имат пълни видеоклипове (чрез интернет) и кратки видеоклипове, които можете да гледате без достъп до интернет.

3. 20 фитнес калкулатора
Калкулатори за избор на тренировки. хранене, спортно хранене, отборно тегло и много други. Много от тези калкулатори са ненадминати.

4. Дневник за обучение
Къде можете да редактирате тренировките си и дори да гледате видеоклипове за упражнения. В този случай можете да въведете до 6 програми в дневника.

5. 20 приготвени диети
За отслабване и отслабване и за двата пола Диетите са формулирани от нашия професионален диетолог. Включва аналози на плочи и избор на размери на порциите с точност до грам.

6. Повече от 1000 артикула
От 30 автори: треньори, спортисти, диетолози и лекари. Със снимки и видеоклипове. По всички теми, свързани с фитнеса по един или друг начин.

7. Можете да зададете въпрос
Има възможност да зададете вашия въпрос на нашите треньори. Например ЕМ в културизма. И да получите квалифициран отговор по пощата.

8. Диета и индивидуално обучение
Възможно е да поръчате индивидуален тренировъчен комплекс и индивидуална диета. Това вече е платено.

9. Уникален калкулатор "Треньор-онлайн"
Кой ще направи програма само за вас и абсолютно безплатна. Калкулаторът използва повече от 20 от своите параметри. В Русия няма аналози.

10. Приложението непрекъснато се подобрява
Слушам вашите коментари и пожелания.

Това приложение съдържа всички фитнес калкулатори от сайта tvoytrener.com. Десетки подготвени тренировки, диети и упражнения. Като цяло това е удобна версия на уебсайта Your Trainer на вашето устройство с Android. Използвайте го за вашето здраве. Очаквам с нетърпение вашите оценки и коментари в приложението. С уважение, собственикът на целия сайт tvoytrener.com - Тимко Иля.

Инструкции за инсталация

Как да инсталирам Твой Тренер: тренировки в зале и дома за компютър с BlueStacks

Благодарение на BlueStacks ще можете да стартирате приложения за Android на вашия компютър. BlueStacks работи като класическия интерфейс на Android. Вместо да използва жестове с докосване, този виртуален мобилен телефон се управлява с мишката и клавиатурата.

  1. На първо място, трябва да инсталирате софтуера Bluestacks на вашия компютър или лаптоп: Изтеглете BlueStacks
  2. След Bluestacks, сега трябва да изтеглите APK файл Твой Тренер: тренировки в зале и дома: кликнете тук
  3. Отворете приложението Bluestacks, което вече е инсталирано на вашия компютър/лаптоп. В лентата с инструменти в левия ъгъл ще намерите опция за добавяне на APK. Качете APK файла, като използвате опцията в Bluestacks. Щракнете върху това.
  4. Ще ви попита за местоположението, където сте запазили изтегления APK файл. В моя случай съм го запазил на работния плот, така че го избирам.
  5. Сега автоматично ще инсталира приложението на Bluestacks. Ще намерите Твой Тренер: тренировки в зале и дома в раздела за приложения на главния екран на прозореца на Bluestacks.
  6. Сега сте готови да използвате Твой Треньор: тренировки в зале и дома на компютър. Ето Твой Тренер: тренировки в зале и дома, който работи успешно на моя компютър след инсталация и кликва върху приложението.

Как да инсталирам Твой Тренер: тренировки в зале и дома за компютър с Nox App Player

Nox App Player е компютърна програма, която отговаря за емулирането на среда на Android, така че потребителят да може да играе всяка игра в Play Store, без да използва мобилно устройство. Той е много полезен за тези потребители, които имат остаряло устройство или които предпочитат да се възползват от силата на своя компютър в най-добрите игри за Android.