Оригиналната рецепта изисква кубчета шунка от Йорк и се прави с тесто от пясъчно тесто, но аз съм го адаптирал и съм сложил пълнозърнесто тесто за пица или тесто за пица от пазара на семена, което е доста подходящо.
Ето двете маси:
Рецепта за тесто за пица от пълнозърнест спелта. (В блога)
ИНГРЕДИЕНТИ:
- Маса (Една или друга).
- 6 яйца.
- 100 мл. сметана/обикновено кисело мляко/прясно разбито сирене,
- 200 гр. Шунка на кубчета (вместо шунка Йорк).
- Настъргана моцарела.
- Лукът и/или повече зеленчуци се нарязват много дребно.
- Сол и черен пипер на вкус.
КАК ДА ГО НАПРАВЯ:
1-ви) Ние правим цялото тесто или отваряме пакета със семената.
2-ро) Поставяме тестото в кръгла форма, поставяйки ръбове на ръба на формата и набождаме основата на тестото с вилица. Печем го на 180º за около 20 минути.
3º) Смесете в купа 3 от 6 яйца, разбитата сметана/кисело мляко/прясно сирене, моцарелата, солта, черния пипер и добавете шунката, зеленчуците и разбъркайте.
4-ти) Изсипваме сместа в прясно изпеченото тесто.
5-то) Разбиваме 3-те останали яйца отгоре.
- Стероид kur mit arzt; Профил; Форумът „Изкуството да отслабваш да се научиш да ядеш“
- Кленбутеролови соли; Профил; Форумът „Изкуството да отслабваш да се научиш да ядеш“
- Трикове за отслабване Храна, която не мога да ям, за да отслабна - Суперспорт
- Трикове за отслабване Как да ядем шоколад и да не напълняваме
- Трикове за отслабване на храната, която трябва да ядете всеки ден - Superdeporte